經期能吃金櫻子嗎

金櫻子在生活中人們一般都將其作為一種入藥的果實，主要是幫助我們解毒消腫，活血散瘀，而女性在經期的時候是可以吃金櫻子的，因為它可以幫助我們或許，讓經血順暢，可以有效的幫助一些女性達到緩解痛經的作用，所以說女性在月經期的時候可以吃金櫻子，但是也需要注意不要過多服用。

在月經期的時候，女性的身體情況一般都比較的虛弱，抵抗力下降，所以說很容易受到一些疾病的影響，因此一定要更加的注重自己的飲食健康，注意多補充蛋白質維生素以及身體所需要的營養。

1、固精縮尿，澀腸止瀉。金櫻子中含有大量的酸性物質、皂成等，既能固精室防止男子遺精滑泄、女子帶下過多，又能澀腸道，防止脾虛約束不力所致的瀉痢。

2、 縮尿止遺。金櫻子中含有大量的酸性物質和皂甙，具有制約膀脫括約肌，延長排尿時間間隔，增加每次排出尿量的作用，可用于治療遺尿及小便頻數之癥。

3、止咳平喘，抗痙攣。中醫認為，喘咳多由肺氣上逆而致，金櫻子味酸澀，能斂肺氣，可止咳平喘。現代研究發現，金櫻子中含有抗平滑肌痙攣的成分，可防止胃腸及氣管的痙攣。

4、降血脂。金櫻子中含有脂肪酸、卜谷省醇、躁質及皂式等，能降低血脂，減少脂肪在血管內的沉積，可用于治療動脈粥樣硬化癥。

5、抗菌消炎。近年來研究發現，金櫻子提取液可殺死金黃色葡萄球菌及大腸桿菌等，可用來治療因金葡菌或大腸桿菌感染而致的疾病。

以上就是關于女性在經期的時候可否吃金櫻子的，對身體的保健可以起到一定的功效，同時建議在月經期的時候女性也應該注意保持一個愉快的好心情，因為這樣也可能讓自己更加輕松愉快的度過經期，緩解更多不適的癥狀。