女性健康

經期能吃金櫻子嗎

金櫻子在生活中人們一般都將其作為一種入藥的果實,主要是幫助我們解毒消腫,活血散瘀,而女性在經期的時候是可以吃金櫻子的,因為它可以幫助我們或許,讓經血順暢,可以有效的幫助一些女性達到緩解痛經的作用,所以說女性在月經期的時候可以吃金櫻子,但是也需要注意不要過多服用。

在月經期的時候,女性的身體情況一般都比較的虛弱,抵抗力下降,所以說很容易受到一些疾病的影響,因此一定要更加的注重自己的飲食健康,注意多補充蛋白質維生素以及身體所需要的營養。

1、固精縮尿,澀腸止瀉。金櫻子中含有大量的酸性物質、皂成等,既能固精室防止男子遺精滑泄、女子帶下過多,又能澀腸道,防止脾虛約束不力所致的瀉痢。

2、 縮尿止遺。金櫻子中含有大量的酸性物質和皂甙,具有制約膀脫括約肌,延長排尿時間間隔,增加每次排出尿量的作用,可用于治療遺尿及小便頻數之癥。

3、止咳平喘,抗痙攣。中醫認為,喘咳多由肺氣上逆而致,金櫻子味酸澀,能斂肺氣,可止咳平喘。現代研究發現,金櫻子中含有抗平滑肌痙攣的成分,可防止胃腸及氣管的痙攣。

4、降血脂。金櫻子中含有脂肪酸、卜谷省醇、躁質及皂式等,能降低血脂,減少脂肪在血管內的沉積,可用于治療動脈粥樣硬化癥。

5、抗菌消炎。近年來研究發現,金櫻子提取液可殺死金黃色葡萄球菌及大腸桿菌等,可用來治療因金葡菌或大腸桿菌感染而致的疾病。

以上就是關于女性在經期的時候可否吃金櫻子的,對身體的保健可以起到一定的功效,同時建議在月經期的時候女性也應該注意保持一個愉快的好心情,因為這樣也可能讓自己更加輕松愉快的度過經期,緩解更多不適的癥狀。