安全期怎么算

安全期應該怎么算呢？安全期具體計算方法是什么？

很多女性朋友對于自己的生理周期并不是很了解，很多初涉此事的女性朋友都想知道女人的安全是什么時候。大都數的女性都希望通過計算安全期來達到避孕的效果。下面，我們介紹幾種計算安全期的方法，希望能幫助女性朋友來計算自己的安全期。

步驟/方法

安全期計算方法一：通過計算的方式來計算安全期。

安全期是相對于危險期而言的。危險期和月經期以外的時間，我們稱之為安全期。 排卵期：排卵期一般是女性下次月經潮來的第14天，在這天的前四天和后五天共十天為排卵期。

月經期：女性的月經期是月經開始的時候計算，一般女性的月經期為4到5天。

安全期：一般的女性生理周期為28天左右，除去排卵期(也叫危險期)和月經期的15天，那么就還有13天的時候是安全期。一般，月經潮之前的一個星期和月經過后的一個星期就是女性的安全期了。

安全期計算方法二：通過安全期計算器來計算，對于經期規律的女性來說不失為一種簡單有效的計算方式。如下圖：

女性選擇好自己月經的時間：

第一步：譬如，選擇2011年，選擇11月，選擇8號。

第二步：然后在右上角，設置最短的月經周期，譬如最短周期為28天。

第三步：計算器會根據你輸入的數值給出相信的運算結果。如下圖：

解釋：

綠色的表示您整處在安全期，黃色的表示您處在月經期，紅色的表示您處在危險期，也就是排卵期了。

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安全期計算注意事項

安全計算方法只能作為參考，能計算個大概，不能百分之百精準的計算排卵期，如果希望通過安全期實現避孕的女性朋友千萬要注意一下報告：科學家研究統計指出，選擇在安全期避孕失敗的概率高達20%。所以女性朋友要進行行房的時候，還是建議使用安全套為佳。