便秘能吃胡枝子嗎

大便困難或便秘不是一種病,而是多種疾病的一個癥狀。大便困難又稱之為便秘,是由多種病因引起的常見病癥。患者常有糞便干結、排便困難或不盡感。大便困難切勿濫用瀉藥,以免造成藥物依賴或副作用。所以便秘患者還是要注意日常飲食和生活規律，畢竟，便秘的原因之一就是生活不規律。

隨著便秘人群的不斷加大，越來越多的人詢問關于便秘的問題，可以在日常生活中多加注意，預防便秘，現在就有人問，便秘能不能吃胡枝子的問題，胡枝子，可能有很多人對胡枝子不熟悉，我們來了解一下。

胡枝子為蝶形花科、胡枝子屬落葉灌木。高達3米。分枝多、細長，常拱垂。有棱脊，微被平伏毛。小葉3枚，卵形至卵狀橢圓形或倒卵形。端圓鈍或微凹，有小尖，基部圓形，表面疏千伏毛，背面毛較密。總狀花序腋生，花紫色。莢果斜卵形。花期8月，果熟期9～10月。可作綠肥及飼料。根為清熱解毒藥，治瘡療、蛇傷等。

胡枝子富含碳水化合物，構成機體的重要物質;儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維;節約蛋白質;解毒;增強腸道功能。富含纖維素，具有使人有飽食感，有利于減肥。進食后可刺激胃腸道，可防治便秘、痔瘡等疾病。

食療：

1、化痰止咳：適宜多痰，痰粘稠，咳嗽等癥狀。

2、潤肺：滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。

3、清熱除火：味苦，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。

4、健脾：適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。

5、利尿消腫：含利尿成分，能消除體內水鈉潴留，利尿消腫。

現在大家對胡枝子有了一定的了解，看來胡枝子有很高的營養價值和藥用價值，其實對于便秘患者來說，吃一些胡枝子是沒有關系的，不影響身體狀況，要想緩解便秘還是要注意生活和飲食方面的規律，注意多喝水，加強鍛煉身體。