母嬰健康

產婦能吃阿膠嗎

阿膠是很多人比較喜愛的選擇,阿膠在補氣補血上有著很好的幫助,對阿膠選擇完全是可以放心進行,不過吃阿膠的時候,也是要適量的進行,過多的吃阿膠會造成身體一些負擔,這樣對身體也是會有一些影響的,那產婦能吃阿膠嗎?女性在生產后對食物選擇上不能隨意。

女性生產后對一些不太了解的時候,吃之前需要進行認識,這樣在吃的時候,才會知道它對身體是不是有威脅,那產婦能吃阿膠嗎?下面就詳細的介紹。

產婦能吃阿膠嗎:

女性產后適時適量服用一些阿膠可較快地補充氣血,增進食欲,恢復體質,使新媽媽臉色紅潤,精神健旺地盡快投入到新生活中去,而且還可以預防月子病。

很多產婦在分娩中會出血過多引起貧血。病情較輕者除面色蒼白外,無其他明顯癥狀;病情較重者,則可出現面黃、水腫、全身乏力、頭暈眼花、心悸怔忡、胃納減退、呼吸急促等癥狀,臨床檢查,紅細胞、血小板和血紅蛋白低下,因此要及時調治。

阿膠為補血之圣品,可選用簡單易做、療效可靠的阿膠粳米粥:阿膠原粉20克,枸杞子30克,粳米100克。先煮粳米、枸杞子為粥后,加入阿膠使其溶化,再煮2-3沸,以粥代食,可加糖調味。每日1次,連用10-15天。其中阿膠為血肉有情之品,可以滋陰養血、補益沖任,合枸杞子溫補肝腎、益精養血,對產婦身體大有益處。

另外也可用阿膠原粉15克烊化,同黃芪30克、大棗15枚煎汁兌服,連用3-5天即可見效。用此方配伍而成的中成藥即稱“阿膠三寶膏”。

月子病,即“產后風”。產婦之所以易得“月子病”,根本原因是因為產婦產后氣血十分虧虛。婦女生產后,氣血大虧,肌表、筋骨大開,身體虛弱,不慎風寒侵入,在恢復期,筋骨、肌表閉合之后,風寒就極易留在體內,導致手腕、手指關節或足根部麻木或疼痛,如適時采取補血措施,并注意防范,可較快恢復體質,預防月子病。

以上就是對產婦能吃阿膠嗎詳細介紹,女性在生產后是可以吃阿膠的,這樣的食物對人體各方面的幫助比較大,不過在對阿膠選擇的時候也是要注意,可以購買成袋的阿膠,這樣吃的時候比較安全,這類阿膠的質量都是非常不錯的。