產后脫發怎么治

很多的女性在生產之后會面對一種非常苦惱的事情，那就是產后頭發越掉越多直接影響到了自己的發質和外形，所以讓很多的女性非常的傷心難過，那么在這種情況下應該怎么樣去治療產后脫發的問題呢？現在就一起去了解一下女性產后脫發的一些治療方法，讓女性可以有效地解決這種問題。

其實產后脫發是很多女性都會遇到的在這種情況下，自己的一些心情保健問題也是非常重視，因為如果心情不好的話那么也會讓這種情況變得更加的嚴重，所以希望女性朋友們一定要注重做好預防。

1/應加強營養，不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭發及身體對營養的需要。

2/選用性質溫和，適合自己的洗發用品，定期清洗頭發。洗發時應在淋浴下順著頭發的生長方向輕輕梳洗，不要全部攏到前面或由枕后向前額用力搓洗。

3/經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利于頭發的新陳代謝，加速新發的生長。

治療脫發之驗方

產后脫發大多屬生理現象，如不嚴重的話，無須特殊治療，通常在半年至9個月時間內會自行停止并逐漸恢復；如脫發嚴重的話，可在醫生指導下服用谷維素、B族維生素等藥物。當然，你也可以取“經”小驗方，它一定不會令你失望。

1/外用驗方.

將生芝麻少許(40～100克)與淘米水(2500～3500克)共煎至剛沸騰，稍冷卻，隔天洗發一次，待頭發干后1小時再用清水沖洗。

2/內調驗方

龍眼人參燉瘦肉：龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。先將豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤后切薄片，全部用料共放燉盅內，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用。每日1劑。

以上就是治療女性產后脫發的一些方法，希望通過這些方法了解之后女性朋友們都能夠更加的引起重視，在日常生活當中除了要注意自己的這些治療，同時也要注意自己平時的一些飲食這些問題和脫發問題是直接相關性的。