皮膚過敏了怎么辦 多吃維生素C

核心提示：過敏反應是正常人對于某種物質過敏，維生素C竟對皮膚過敏有治療作用。治療皮膚過敏的過程同時應時刻保持皮膚清潔。

生活中，每個人都會遇上皮膚過敏的尷尬場面，一頓海鮮、一片花海、一群微生物，需要會讓你患上過敏。你一定不知道吧，維生素C竟對皮膚過敏有治療作用。

過敏過程 是怎樣發生的?

過敏反應是正常人對于某種物質過敏，能夠造成皮膚過敏的主要原因主要分為：內在原因和外在原因這兩個方面：首先，內在方面主要是指：患者本身就屬于過敏體質的人群，外在方面主要是指飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物。

為什么維生素C可以治療皮膚過敏呢?

一般認為維生素C對皮膚過敏的機制是：維生素C作為一種強還原劑，可阻止相關細胞產生氧自由基，保護血管內皮細胞不被氧化損傷;可改善并影響淋巴細胞合成免疫球蛋白;有助于血管膠原蛋白的合成，降低毛細血管的通透性，并能減輕血小板的聚集，使血流暢通、減少滲出。

　四季養生網小編溫馨提示：治療皮膚過敏的過程同時應時刻保持皮膚清潔，避免抓破患處，飲食上多吃新鮮水果、蔬菜，少食刺激性強、易引起過敏反應的食物如海鮮、筍類等。