健康生活

葡萄汁怎么做

葡萄汁自己很喜歡喝,不知道在家里能不能做呢?

1.選材:顆粒飽滿的葡萄,無傷無毒,最好是大粒的提子,洗凈(不必去皮和去葡萄籽)

2. 找干凈的瓶子(原則上建議使用塑料瓶,還要比較透明的那種――特別對于剛剛想嘗試的朋友;如果是行家也可以使用玻璃瓶子――原因:制作葡萄汁會產生大量氣體,需要有間隔的給瓶子放氣,不然就會爆炸!特別是玻璃瓶子危害N大)

3. 把葡萄倒入,放滿,添加冰糖,不需要加水,待葡萄發酵成為水就可以飲用“刁氏兄弟”獨門密制- 葡萄汁。注意:雖然制作的葡萄汁入口很好,也有十幾度哦,小心貪杯喝醉! 蘋果葡萄汁

原料:蘋果3個,葡萄500克,檸檬1個,蜂蜜50克,涼開水一大杯。

做法:蘋果和檸檬洗凈去皮切塊,葡萄洗凈去皮去核,將蘋果、葡萄、檸檬和涼開水放入榨汁機攪拌均勻,加入蜂蜜即可飲用。

功效:養血益氣、健腦養神。