感染性關節炎的預防與治療

關節炎是一種常見的疾病，這種疾病會讓我們承受極大的傷害和痛苦，尤其是下雨天、陰天的時候，給我們帶來的疼痛是我們正常人無法體會的，所以為了我們的健康，患有關節炎的患者一定要盡快的治療，并且在日常的生活中做好護理的工作，這樣才能降低該病的傷害性，那么感染性關節炎的預防與治療方法是什么呢?下面我們一起了解下。

關節炎雖然并不是一種經常發作的疾病，但是在每次發作的時候都會讓我們承受極大的傷害，為了能夠盡快擺脫此病的困擾，建議患有此病的朋友要盡快治療，并且在日常的生活中注意自己的飲食，以防止病情加重。

專家建議，首先要控制體重，肥胖不僅誘發其他全身性疾病，同時使身體關節受累，加速關節間軟組織的磨損引發骨關節炎。其次要適當參加體育鍛煉，強肌健骨，但要避免運動過量引起關節的損傷。此外長時間坐時要注意姿勢，辦公室一族要經常變換姿勢避免某個部位的關節長期處于負重狀態。

要注意適度鍛煉和合理飲食平時還要注意防止外傷，不要長時間低頭和彎腰;防止過度疲勞，避免讓關節經受長期壓力;改變過量飲酒等生活習慣。

感染性關節炎不能吃的食物

1、要少食牛奶、羊奶，奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎癥介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節破壞。

3、少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。

4、少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。

5、忌食辛辣溫燥之品，如：蔥姜、胡椒、牛羊肉等。

有關感染性關節炎的預防與治療的問題就講解到這里，希望以上的這些介紹會對您起到幫助，這種疾病雖然會讓我們承受極大的傷害，但是只要我們積極治療，并且注意自己的飲食健康，那么我們還是可以脫離此病的傷害的。祝您健康。