您的位置:首頁保健人群

保健人群

高血壓能吃橄欖嗎

在我們當今社會中,患上高血壓的病人是非常多的,這種疾病令人恐慌。所謂病從口入,我們可以從飲食方面入手來進行對高血壓的控制。高血壓雖然容易導致我們出現這樣那樣的并發癥,但是只要我們懂得如何控制血壓,那么高血壓這種疾病是不會威脅到我們的健康的。

橄欖嗎" alt="高血壓能吃橄欖嗎" />

作為高血壓患者,本身要對自己身體負責,對病情要有一定的了解,這樣才有利于對高血壓的護理。那么高血壓的病人什么東西不可以吃呢。橄欖能吃嗎,下面我們一起來尋找答案。

橄欖,又名青果,生食、煮飲,都可解酒醉,解河豚魚毒。橄欖科喬木植物橄欖的果實。又稱橄欖子、青果、青橄欖、甘欖。我國廣東、廣西、福建、四川、云南、臺灣等地均有分布,多為栽培。秋季果實飽滿而未完全成熟時采收,洗凈鮮用,或晾曬干燥用,或以鹽水浸漬后曬干用。

[性能]味甘、酸。能清肺利咽,生津,解毒。

[參考]含蛋白質、脂肪、糖類、多量維生素C、鈣、磷、鐵等。

[用途]用于咽喉腫痛;心煩口渴,或飲酒過度;食河豚、魚、鱉引起的中毒或腸胃不適。此外,亦有用于癲癇的。

[用法]噙含,絞汁,煎湯,或熬膏服。

嚼汁咽下,治魚骨鯁及一切魚蟹毒。又有生津止渴的作用,治咽喉痛。需要注意的是,不宜多吃,脾胃虛寒及大便秘結者慎吃。

上文我們說了高血壓容易出現一些并發癥,但只要我們控制得好病情就可避免這種情況。盡管橄欖的功效沒有對高血壓患者起到一定的作用,但對身體其他功能還是有幫助的。因此,適當的食用橄欖對高血壓患者來說沒有壞處。