健康食療

4種中藥材有效緩解牙齦出血

?

四種可緩解牙齦出血的中藥材:

薄荷發散風熱,透疹解毒。可用于起病初期,牙齦腫痛,有抗炎、鎮痛、止癢作用。

淡竹葉清涼解熱。可用于心火熾盛,有清熱、抑菌的作用。

雙面針活血散瘀,行氣止痛。可用于反復牙齦出血、色澤瘀深、疼痛明顯,有鎮痛、抗炎、抗菌及局部麻醉的作用。

金銀花清熱解毒,消散癰腫。可用于牙齦出血流膿等急性炎癥期,有抑菌、抗炎、解毒等作用。

含漱液的制作方法:

根據牙齦不同情況選擇以上一種中藥,用15克藥材,100毫升水,煮沸5分鐘,放涼即可使用。

正確的含漱方法:

清潔口腔后,口含約20毫升含漱液,低頭浸泡前牙牙齦,頭向左、右側偏浸泡左、右側牙牙齦,頭后仰浸泡后牙牙齦,每次浸泡出血部位3分鐘后將含漱液吐出,每天3次。