母嬰健康

孕婦能吃槐花嗎

孕婦是最需要補充營養的群體了,因為補充的營養不僅提供給孕婦,而且還需要提供給胎兒,所以孕婦是不能亂補東西的,由于胎兒處于發育階段,很多器官還沒完全發育起來,免疫功能非常的弱,所以亂吃東西會導致胎兒受到傷害呢,孕婦的飲食要清淡為主,千萬不要去嘗試一些沒見過的食物。

那么孕婦可不可以吃槐花呢,槐花我們一般也叫做是槐蕊,槐花不但可以食用,而且還有非常高的食用價值,槐花有涼血,止血等功效,槐花還能起到預防血管硬化的好處。

廣義的洋槐花指豆科植物的花及花蕾,但一般將開放的花朵稱為“槐花”,也稱“槐蕊”,花蕾則稱為“槐米”。常植于屋邊、路邊,中國各地普遍栽培,以黃土高原和華北平原為多,一般在每年4-5月開花,花期一般為10-15天左右。洋槐花具有良好的觀賞價值,每到花期來臨時,一串串潔白的槐花綴滿樹枝,空氣中彌漫著淡淡的素雅的清香,沁人心脾。古代中土與槐花有關的詩歌,比如:“裊裊秋風多,槐花半成實”(白居易《秋日》),“風舞槐花落御溝,終南山色入城秋”(子蘭《長安早秋》,這些詩歌歌詠的是中國本地物種國槐,而非洋槐或者刺槐,因為洋槐自北美傳入中國的時候已經是19世紀下半葉的事了,這個問題一定要辨析清楚。

用于制作槐花荊芥飲、槐菊茶、大黃槐花蜜飲、馬齒莧槐花粥、地榆槐花蜜飲、兩地槐花粥和槐花清蒸魚。在農村,槐花可入藥,有去毒之效,還可包制成槐花飯,不僅如此,還可以包成槐花包子。

槐花味苦,性平,無毒,具有清熱、涼血、止血、降壓的功效。對吐血、尿血、痔瘡出血、風熱目赤、高血壓病、高脂血癥、頸淋巴結核、血管硬化、大便帶血、糖尿病、視網膜炎、銀屑病等有顯著療效;還可以驅蟲、治咽炎。槐花能增強毛細血管的抵抗力,減少血管通透性,可使脆性血管恢復彈性的功能,從而降血脂和防止血管硬化。

在食用槐花方面,由于槐花性涼,所以平常脾胃虛寒的人不宜食用。

上文我們介紹了孕婦是需要充分的營養,但是我們也不能給孕婦亂補補品,因為胎兒身體各器官還沒完全發育,抵抗力非常差,亂吃東西會給胎兒造成傷害,上文提到的槐花有涼血止血等功效,孕婦是可以吃槐花的。