經期能用檸檬精油嗎

精油是現代女性很喜愛的選擇，精油對緩解疲勞，改善人體各方面，都是有著很好的幫助，不過在選擇精油的時候，要注意不能過多的進行，每次使用精油都是需要適量的進行，這樣對身體才不會有任何的損害，而且對一些能吃的精油，也是要按照要求進行選擇，那經期能用檸檬精油嗎?

女性在經期的時候在對精油選擇上，都是不可以隨意進行的，這樣對身體各方面也是會有一些損害的，要先對精油進行了解，使得選擇的時候可以放心進行。

經期能用檸檬精油嗎：

經期是女性很特殊的時刻，而且這個期間身體是非常虛弱的，所以需要吃一些溫性的東西來補充身體，而且不能吃涼性的東西。

因為女性在經期的時候，身體里的激素水平會發生改變，盆腔和子宮充血以及機體抵抗力都會隨之降低。所以使用精油容易引發經血量增多和經期延長的問題。

因此女性在經期是不能使用檸檬精油的，因為檸檬精油還有通經的作用，所以最好不要使用哦。

注意事項

1、檸檬精油是單方精油，所以需要在基礎油中稀釋后再使用。

2、需低劑量使用，才不會引起過敏，建議在晚間使用。

3、檸檬是很強烈的精油，按摩時濃度需低于1%，混合其它精油可稀釋成3%,少量大比例稀釋后可服用。

4、精油為植物的“荷爾蒙”，天地之精華，分子非常細，活性強，容易穿透普通材質，故不能用普通容器飲用，特別是避免用金屬、塑料制品;可選用特殊玻璃杯、瓷器等;選用水晶器具尤佳。

檸檬精油能保養皮膚

可去除老死細胞，明亮膚色，緊實微血管，促進膠原蛋白產生，淡化黑色素，對油膩的發膚有凈化的功效，可軟化結疤組織;改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用;用于去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。保養皮膚溫和美白，防止皺紋產生，增加皮膚光澤，淡化雀斑，幫助油性肌膚減少皮脂分泌，除雞眼、疣瘤等。

檸檬精油美膚的功效也是非常明顯的，對于女性來說也是一款非常不錯的精油，雖然不能和玫瑰精油比，但是卻是一款實惠又實用的精油。可以作為居家必備品來使用呢，值得購買。

以上就是對經期能用檸檬精油嗎詳細介紹，女性在經期的時候，是不能選擇檸檬精油的，它對女性身體會有一些影響，因此女性在這個時期，對精油也是要減少選擇，那檸檬經驗對人體各方面調理非常不錯，在正常的時候可以放心使用的。