便秘能吃海參嗎

海參這種東西我們在生活中是經常食用的，主要是因為海參這種東西的營養價值很高的，它含有很多的蛋白質和微量元素，所以對于便秘患者來說，你們在患病期間適當的吃一些海參是沒有影響的，你們可以根據自己的制作方法去制作美味的海參食物，但是你們不能食用太多難以消化的食物。

便秘患者在生活中想要食用海參這種是可以適當的吃一些的，但是海參這種東西對于治療便秘是沒有幫助的，建議你們應該要多吃一些有助于緩解便秘的食物，這樣才能夠治療好便秘這種疾病。

便秘可以吃海參，海參含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質外，海參體內其它活性成分有海參素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等組成刺參酸性粘多糖，另含18種氨基酸且不含膽固醇。因為海參性溫，具有補腎益精、滋陰健陽，補血潤燥、調經祛勞、養胎利產等陰陽雙補功效，便秘患者也可以食用。

養生專家認為海參本身是溫熱性食物(小貼士?食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)溫熱性食物：在藥理上講具有溫中、助陽、散寒等作用，常用于寒性病癥)而部分便秘患者屬于陽虛,氣血虛或者痰濕體質(小貼士

人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣郁體質等六個易患疾病的體質)。

陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物

因此海參的溫熱性正可以中和便秘患者體內中的“寒”癥。所以便秘人群可以吃海參 等溫熱性的食物。

通過文章的詳細介紹，我們都知道便秘患者在患病期間是可以吃海參的，這對于便秘患者來說是興奮的。便秘患者雖然可以在生活中食用海參這種食物，但是對于便秘的治療是沒有作用的，你們應該要多吃一些紅薯或者竹筍等可以促進腸道蠕動的食物。