讓你在困境中找到快樂的5個片段

源源不斷的壓力和緊張有時候會把你的生活，你的幸福偏離軌道。GPS心靈導航能幫助你找回平衡之路。

GPS導航能夠幫你減輕壓力，找到識別適合自己的方法。我們緊張，焦慮的時候都有解壓秘密武器，不管是讓我們放松或者一笑的照片，直入我們心靈的歌聲，讓我們感覺到和諧的詩歌亦或是幫我們感覺到安靜平和的冥想練習。我們鼓勵你看看下面的GPS導航且和我們分享你們找到平和，平衡和安寧的個人方法。

一大早起床心情不好?我們都有過那段經歷--但是即使看上去有些東西不對勁，你還是能夠發現一些快樂時光。不管你過的是什么樣的日子，如下是能夠幫助你幾秒鐘就找到快樂的方法。

快樂可以在雪天找到

或者在讓人快樂的雨中

一個很簡單的玩具

一個美麗的景色

但是，最重要的是，如果你能夠從小事中找到快樂的話—比如說有人朝你做了鬼臉