經期能吃萊菔子嗎

女性經期的時候，在食物選擇上，要注意不能隨意的進行否則對身體會有嚴重的影響，尤其是對身體寒性較大的女性，這類女性都是會有嚴重的痛經現象，所以這個時候在吃一些刺激性大的食物，對女性身體的損害是很大的，使得女性痛經會更加嚴重，那經期能吃萊菔子嗎?

萊菔子對人體的幫助比較多，它在使用上有著很多方面，因此對萊菔子選擇的時候，需要先對它進行認識，使得使用萊菔子的時候，能夠放心進行，那經期能吃萊菔子嗎?

經期能吃萊菔子嗎：

萊菔子為十字花科植物萊菔的成熟種子。萊菔為二年生或一年生草本，原產我國，全國各地均有栽培品種。

夏、秋兩季間種子成熟時割取全株，曬干，打下種子，除去雜質，晾干。

萊菔子種子類圓形或橢圓形，略扁，長2至4毫米，寬2至3毫米。種皮薄，表面紅棕色、黃棕色或深灰棕色，放大鏡下觀察有細密網紋，種子一側有數條縱溝，一端有黑色種臍。子葉2片，乳黃色，肥厚，有縱密褶，氣微，味略辛。

以粒大、飽滿、堅實、色紅棕、無雜質者為佳。

食用效果

萊菔子味辛甘、性平，歸脾、胃、肺經;

能升能降;具有消食導滯，降氣化痰的功效;

主治食積氣滯，脘腹脹滿，噯氣，下痢后重，咳嗽痰多，喘促胸滿。

適用人群

中氣虛弱者慎服。

以上就是對萊菔子詳細介紹，萊菔子在改善人體各方面上，都是有著很好的幫助，不過在對萊菔子使用的過程中，需要注意要適量進行，那經期能吃萊菔子嗎?都是可以選擇它的是，不過在吃法上，需要注意不能隨意的進行。