健康熱議

春季五大祛痘秘籍

一、薰衣草精油祛痘

方法:

1、調配薰衣草精油和基礎油(10毫升的基礎油滴入5滴左右的薰衣草精油調配)

2、把長于面部的痘痘擠凈后用棉簽,粘少許的薰衣草精油直接點涂于痘痘上可治療痘痘,并可快速的恢復紅腫現象,同時還可止血。

二、五味消毒茶

準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克,將所有藥材先過水洗一遍;在砂鍋里加適量清水,水開后加入藥材煎煮,煮滾后湯汁入味即可熄火。然后代茶飲。清熱解毒的效果特別好。每日一次,一星期后痘痘可消除。

三、蘆薈祛痘法

蘆薈可是天然的滋潤護膚品,蘆薈含豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素:礦物元素(如鉀、鋅、硒等);氨基酸等,這些都是保持機體青春常在的基本營養素。另外,如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。這些特殊成份和基本美容營養素一起,共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。

方法:取一兩根新鮮的蘆薈,將其洗凈,然后搗碎,搗成膏狀,之后再直接涂于臉上,避開眼部跟唇部的部位,敷上10~20分鐘,再洗凈。每個星期堅持3~4次,就可以看到那蘆薈給你帶來的驚喜效果啦。

四、野菊花煎水祛痘法

許多年輕女性往往因為體內激素、皮膚抗菌能力和防護能力等因素的影響,面部特別容易長痤瘡(青春痘)。雖然對健康并無大礙,但影響了美觀。

具體方法為:用野菊花50克煎水成 200毫升溶液后,將溶液冷卻后放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用(一般的冰箱都配有做小冰塊的模具)。然后,每天用洗面奶洗過臉后,再用一塊冰塊涂擦面部,每次涂擦10分鐘左右,每日二次。堅持一周即可見效,如果能長期堅持這一方法便可控制痤瘡的復發。

五、苦瓜祛痘法

苦瓜果實中含有各種營養物質。每百克食用部分含有蛋白質0.9克、脂肪0.2克、糖類3.2克、纖維素1.1克、胡蘿卜素0.08毫克、線生素B10.07毫克、維生素B20.04毫克、維生素C84毫克,是瓜類蔬菜中含維生索C最高的一種,在蔬菜中僅次于辣椒。嫩果中糖甙含量高,味苦,隨著果實成熟,糖甙被分解,苦味變淡,多食用嫩果。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清閔解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質,長期引用,能保持精力旺盛,對治療青春痘有很大益處。