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炎熱夏季防腳氣小妙招

炎熱夏季防腳氣小妙招

一件T恤配一條牛仔褲,光著腳丫踩著一雙帆布鞋,一到夏天,不少年輕人喜歡用這身行頭裝扮自己,不但看上去酷酷的,不穿襪子也方便且涼快了許多。不過,每年這個季節,各大醫院的皮膚科都會收治因這身裝扮而吃苦頭的人,專家提醒,光腳丫的穿法并不健康,不但會得腳氣,也可能引起其他疾病。

炎熱夏季防腳氣小妙招

專家提醒愛穿帆布鞋的年輕人,帆布質地粗糙,與足部皮膚摩擦會產生不適感,對腳踝、腳后跟皮膚是種負擔,容易引起神經性皮炎或是角質層增厚。事實上,除了透氣性不佳的鞋子需要配備棉襪幫助吸收汗液外,穿涼鞋時最好也別光腳。

炎熱夏季防腳氣小妙招

專家的建議是,不要因為貪圖涼快讓自己的雙腳受罪。穿鞋時最好穿吸汗效果好的棉襪,女性可以選擇化纖的絲襪。容易對鞋子材質過敏的人不宜光腳穿鞋,穿襪子能起到較好的保護作用。平時要多準備幾雙鞋,輪換著穿,不穿時把鞋子放在太陽下晾曬一會兒,或擱置在陰涼處通風,保持鞋子內部的干燥。

炎熱夏季防腳氣小妙招

如果愛出汗,或是鞋子透氣性差,或是鞋子的質地是皮質的,鞋子里含有的染料、防腐劑、抗氧化劑等成分容易被汗液溶解,使人發生過敏,患上接觸性皮炎,腳部皮膚出現紅斑、瘙癢等問題。而一些透氣性差的鞋子還可能導致腳氣,表現為腳趾縫發白、皮膚脫皮甚至露出紅肉、腳后跟干裂、腳心脫皮有水皰等情況。專家提醒,如果接觸性皮炎比較嚴重,要考慮用激素藥膏。如果是腳氣,則要使用抗真菌藥。

炎熱夏季防腳氣小妙招

夏季怎么樣防腳氣-

1、要保持腳的清潔干燥,汗腳要治療。勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣。鞋子要通氣良好。

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2、不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

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3、公用澡堂、游泳池要做到污水經常處置,用漂白粉或氯亞明消毒,要產生制度,以防相互傳染腳氣。

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4、防鞋柜傳染腳氣。

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5、加強體育鍛煉,注意營養,增強機體的抵抗力,也對預防足癬的發生有一定的作用。