祛雀斑三類食療偏方

食療偏方1、合歡花茶

材料：合歡花6克，白糖一些

做法：把合歡花洗凈，放在茶杯里，用沸水沖泡即可

食用方法：喝茶，每天2-3次

功效：治療由于肝郁氣滯、氣血虛弱造成的雀斑

食療偏方2、蒼耳子方

材料：蒼耳子適量

做法：把蒼耳子焙干，研成細末備用

食用方法：每次取3克，在飯后用米湯送服，每天3次

功效：祛雀斑

食療偏方3、檸檬飲

材料：鮮檸檬適量，白糖適量

做法：鮮檸檬清洗干凈后切片，放入有蓋的瓶子里，加入白糖，蓋上蓋子存放2周時間

食用方法：每天取出1片泡水喝，堅持長期飲用

功效：淡化雀斑

雀斑注意事項

1、飲食要少鹽，飯后可以喝點茶水，來幫助排出鹽分。

2、要多吃富含維生素C、維生素E的食物。

3、做好防曬工作，避免長期日光曝曬。?