您的位置:首頁保健人群

保健人群

皮膚過敏能吃皮蛋嗎

飲食不但可以提供我們人體需要的能量,而且還能起到治療疾病的效果,這就是我們所追求的食療,很多疾病其實都可以靠食療來調理好,特別是一些慢性的疾病,那么飲食能否起到對于皮膚過敏的治療作用呢,答案是肯定的,好的飲食能夠提高我們皮膚的免疫功能,有利于治療皮膚過敏。

皮蛋嗎" alt="皮膚過敏能吃皮蛋嗎" />

皮膚過敏的患者有很多東西吃了是可以緩解和治療疾病的,例如皮膚過敏的患者可以多吃一些含有維生素C的食物,另外皮膚過敏的病人可以吃一些豆制品,那么皮膚過敏的病人能常吃皮蛋嗎?

皮蛋又稱松花蛋、變蛋等,為中國漢族人發明的蛋加工食品,是一種中國特有的食品,具特殊風味,能促進食欲。據《醫林纂要》說它能“瀉肺熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢。能散、能斂”,坊間常用來治療咽喉痛,咽療,聲音嘶啞,便秘。

常聽人說皮蛋不能吃,其實主要是對皮蛋含有重金屬鉛的疑慮,但不必太過于驚恐,因為只要在購買時稍加注意即可避免之。記得查看皮蛋殼表面是否有黑色大小不一的斑點,若有,則避免食用即可。

皮蛋的制成,關鍵在于其內的蛋白質是否完全被凝膠化,是故在制作過程中,必須浸漬在強堿溶液中,以達到蛋白質的變性,并產生特殊的風味及色澤。

但為避免凝膠化后卻又使之再液化而造成了成品劣變,故通常都再堿液中添加了氧化鉛、硫酸銅、甲硫胺酸,來防止再液化。

而大家所疑慮的鉛殘留,正是此一化學物質在蛋殼的殘留。

皮蛋在營養上的價值,一般說來有:

富含鐵質、甲硫胺酸(必須胺基酸)、維生素E(以上是和雞蛋做比較)。缺點是:經堿液變性之蛋白質不易吸收,變性蛋白質中之LAL(lysinoalanine)在動物實驗有未經證實的腎病變。

筆者個人的看法,若是當作增加日常飲食的變化和特殊風味的品嘗,皮蛋是一可考慮的食品,但若以營養價值來看,似乎有其他較好的選擇。

至于鉛殘留的問題,只能靠消費者自行由外觀判定,但筆者已經知道已有許多食品工業的專家,借由溫度的控制,研發出不必添加氧化鉛就可以保持皮蛋品質的方法,相信不久,消費者便可以吃到完全不必擔心重金屬殘留的皮蛋了。

在上面的文章里面我們介紹了一些能夠緩解皮膚過敏的食物,其實皮膚過敏的患者可以食用一些含有豐富維生素C的食物以及豆制品。上文提到的皮蛋雖然非常好吃,但是皮蛋屬于腌制品,皮蛋含有過多的鹽分,皮膚過敏的患者還是少吃的好。