經期能喝紅酒嗎

我們知道紅酒是非常有養生功效和作用的一種酒，只要我們不要喝太多，那么紅酒肯定是可以帶給我們很大的好處的，紅酒能夠促進我們的消化，提高我們的食欲，此外紅酒還能起到減肥以及利尿等方面的好處呢，既然紅酒有這么多的好處，那么女性朋友在經期能不能喝紅酒呢?

想要了解女性朋友在經期能不能喝紅酒這個問題，我們必須知道女性朋友在經期的情況，其實經期的女性朋友免疫力以及消化能力都下降，攝入酒精其實并不合適。

在國外，紅酒是日常飲食中不可缺少的東西，葡萄酒因為其獨特的作用被譽為

“整個世界歷史長河中，未曾間斷使用的最古老飲料和最主要的藥物”在我國也有越來越多的人喜歡喝紅酒，尤其是女性，雖然紅酒對人身體有不少的益處，但是孕婦可以喝紅酒嗎?本文解析孕婦喝紅酒好不好。

紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。根據科學家們的實驗總結我們可以知道1.葡萄酒具有增進食欲、滋補作用、助消化作用、減肥作用、利尿作用、殺菌作用，2.

葡萄酒對防治腦血栓、腎結石、預防乳腺癌、抑制脂肪吸收、視網膜變性、防治感冒等也具有一定作用。孕婦喝紅酒也同樣可以起到這些作用，但是紅酒畢竟是酒類，其酒精度大都在8%-15%，雖然酒精度不高但是過多或不適當的飲用還是會產生副作用的，對胎兒的成長發育也是不利的。

大家都知道葡萄酒歷來是作為佐餐飲料而存在的，孕婦喝紅酒也應配合其它食物一起食用，最好是在進餐時飲用。與大多數食物不同的是，葡萄酒不經過預先消化就可以被人體吸收，特別是餐前飲用時，在飲用后30～60分鐘內，人體中游離的酒精含量就達到最大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短的時間內表現出來。在進餐時飲用，葡萄酒與其它食物一起則進入消化階段。這時，葡萄酒的吸收速度較漫，約需1～3小時，有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分發揮。所以餐前就開始喝更好。

在上面的文章里面我們介紹了什么是紅酒以及紅酒的營養價值和養生的功效以及作用，紅酒有非常好的開胃和促進消耗的好處，常喝紅酒可以起到減肥以及利尿的功效，但是紅酒畢竟含有酒精，經期最好還是不要喝紅酒