女性健康

經期能吃沙姜嗎

女性朋友在經期里面有很多食物平時可以吃,但是到了經期就不能亂吃的,例如很多有活血功效食物,平時吃的話有利于我們的身體,但是女性朋友在經期就不能吃了,那么女性朋友在經期到底能不能吃沙姜呢,想要了解沙姜到底適不適合經期的女性朋友,我們需要仔細分析才行。

沙姜也就是我們常說的山柰或者是叫做山辣,沙姜有非常高的藥用價值,沙姜能夠起到抗癌的功效,此外沙姜對于腸道平滑肌有很好的作用,沙姜還有抗菌等功效。

沙姜一般指山柰,山柰,別名沙姜、山辣。以根莖入藥,溫中化濕,行氣止痛。主治急性胃腸炎,消化不良,胃寒疼痛,牙痛,風濕關節痛,跌打損傷。主產廣東、廣西和云南,四川從廣西引種種在米易縣試種獲得成功。

1.抗癌作用

1985年KosugeT,等報道以山柰根莖中分得的反式-對甲氧基桂皮酸酯是一種細胞毒素成分,對人宮頸癌傳代細胞(Helacells)具有較強的抑制作用。

2.對腸道平滑肌的作用

根莖煎劑0.25-0.75%濃度對豚鼠離體腸管呈興奮作用。而濃度增至1-1.25%則出現抑制作用;其揮發油的飽和水溶液與煎劑的作用類似。

3.抑菌作用 根煎劑在試管內對許藍氏毛癬菌及其蒙古變種、共心性毛癬菌、堇色毛癬菌等10種常見致病真菌均有不同程度的抑制作用。

4.其它作用 山柰酚對動物、有消炎作用及維生素P活性。其效力與槲皮甙相似,而較山柰甙為差。

山奈的功效

山奈又叫山柰,別名:三奈子、三賴、三藾、沙姜、三柰、 山辣。以根莖入藥,溫中化濕,行氣止痛。主治急性胃腸炎,消化不良,胃寒疼痛,牙痛,風濕關節痛,跌打損傷;陰虛血虧及胃有郁火者禁服山奈。

別名:三奈子、三賴、三藾、沙姜、三柰、 山辣。

性味:辛,溫。

歸經:歸胃經。

功效:行氣溫中,消食,止痛。

主治:用于胸隔脹滿,脘腹冷痛,飲食不消。

用法用量:內服:煎湯,6~10克;或入丸、散。外用:適量,研末調敷;或搗敷;或搐鼻。

上面的文章里面我們介紹了很多食物平時吃沒問題,但是在經期就不能亂吃,例如一些有活血功能的食物,上文提到的沙姜是常見的中藥,沙姜有抗菌防癌等方面的功效,但是陰虛血虧的人千萬不能吃沙姜,所以經期還是不要吃沙姜為妙。