糖尿病人能吃豆渣嗎
是不是糖尿病患者的檢查很容易,只有大家檢查一下血糖就可以了,空腹血糖連續檢查三次六個以上就是糖尿病,餐后血糖連續三次十一個以上就是糖尿病,糖尿病患者的早期癥狀常常是尿里有泡沫,遠端的雙側肢體常常有麻木的感覺,一旦確診為糖尿病必須接受正規醫院的正規治療。
糖尿病除了藥物治療以外,還要輔助飲食控制,一些含糖量高的食物都不能吃,水果可以選擇一些含糖量低的吃,比如橘子、柚子等等,豆渣是做豆腐的渣,很多人常吃,糖尿病人能吃豆渣嗎?
可以吃,但是要少吃。糖尿病人的進食方法: 宜少食多餐,一日不少于三餐,有條件上下午安排間食及睡前進食,即保證吸收,又減輕對胰島負擔;
早餐量要少,上午肝糖原分解旺盛,易發生早餐后高血糖。如一日三餐比可為1/5、2/5、2/5;進餐時間要規律少吃零食;嚴格執行,長期堅持。 糖尿病病人不宜多吃鹽:
對于糖尿病的認識,醫生們通常是把限制飲食,特別是限制進食含糖高的食品,作為重要的防治方法來指導患者。但是,對限制鹽的攝入量則很少引起注意。現代醫學研究表明,過多的鹽,具有增強淀粉酶活性而促進淀粉消化,和促進小腸吸收游離葡萄糖的作用,可引起血糖濃度增高而加重病情。因此,糖尿病病人也不宜多吃鹽。
很多人以為只有高血壓患者需要控制鹽,其實糖尿病患者在日常生活中也需要鹽的控制,可以多吃一點粗纖維的食物,豆渣就含有豐富粗纖維、蛋白質、不飽和脂肪酸等營養,有降脂、防便秘、防治骨質疏松、降糖、減肥和抗癌等作用。