母嬰健康

孕婦能吃雞骨草嗎

孕婦能吃雞骨草嗎?這個問題對于很多孕婦朋友們來說是非常重要的,因為這個方面往往是會影響到孕婦們的身體健康的,有時候甚至是會影響到寶寶的健康的,所以一般的孕婦們對于這個問題是非常重視的。但是現實往往不能和孕婦們想得是一樣的,因為大部分人對于這個雞骨草的不了解,所以一般人是不知道怎么回答這個問題的。

說到孕婦,大家應該都是見過的。孕婦作為特殊的人群在我們的現實生活中是很常見的。孕婦的身體要比常人要差一些的,所以在孕婦的日常生活中有很多方面是需要時時注意的,而飲食就是其中的一個方面。那么,下面就來說說孕婦能吃雞骨草嗎這個問題。

雞骨草別名廣州相思子、黃頭草、黃仔強,是豆科相思子屬的一種植物,攀援灌木,高1-2米。枝細直,平滑,被白色柔毛,老時脫落。羽狀復葉互生;小葉6-11對,膜質,長圓形或倒卵狀長圓形,長0.5-1.5厘米,寬0.3-0.5厘米,先端截形或稍凹缺,具細尖,上面被疏毛,下面被糙伏毛,葉腋兩面均隆起;小葉柄短。總狀花序腋生;花小,長約6毫米,聚生于花序總軸的短枝上;花梗短;花冠紫紅色或淡紫色。常見于中國華南地區,具清熱利濕、益胃健脾的功能。雞骨草可在春夏潮濕季節用來煲湯作食療。

功能主治

清熱利濕,散瘀止痛。主黃疸型肝炎,胃痛,風濕骨痛,跌打瘀痛,乳痛雞骨草味甘微苦、性涼,歸肝、膽、胃經。孕婦可以吃雞骨草,雞骨草有清熱消毒,養肝的作用,是有好處的。

孕婦不能吃哪些食物

懷孕不能吃什么?孕婦作為特殊人群,不僅要重視加強營養,適量吃些營養豐富的食物,而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面,也要十分注意,懷孕期間若不注重均衡的營養,不但胎兒生長遲滯發育不良,媽媽產后也更加虛弱。增加營養并不是越吃越多,而是注重食物中的均衡營養。孕婦在懷孕期間進食以下食物需要注意:

1、酒:酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。孕婦在懷孕期間應禁止喝酒,含有酒精成分的飲料和食物最好也不要吃。

2、過多的糖:糖在人體內的代謝會大量消耗鈣,孕期鈣的缺乏易影響胎兒牙齒、骨骼的發育。糖不是基本的營養物質,且攝入過量的糖分會造成孕婦超重。

3、味精:味精的成份是谷氨酸鈉,進食過多可影響鋅的吸收,不利于胎兒神經系統的發育。

4、腌制食品:這類食品雖然美味,但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等,對身體很不利。

5、含咖啡因的食品:懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他咖啡因的飲料和食品。

綜上所述,我們的孕婦朋友們是可以吃雞骨草的,而且適當地食用雞骨草對于孕婦的身體是有一定的好處的。除了雞骨草之外,孕婦在平時有很多食物是不可以吃的,比如:酒或者酒精類飲料;糖以及糖類食品;味精;腌制的食品等等,這些食物對于孕婦來說都是不可以食用的。