高血壓能吃河蝦嗎

我們都知道高血壓這種疾病是一種老年人常見的疾病，它對于老年人的身體健康是傷害比較大的，而老年人在這個階段是需要吸收比較多的營養物質的，所以對于河蝦這種東西你們可以適當的去食用它，因為河蝦是屬于溫熱性的食物，對于高血壓病情是不會造成傷害的，如果你們想要吃河蝦可以放心食用。

高血壓患者在生活中是可以適當的吃河蝦的，因為河蝦不會對病情有影響，而且河蝦含有比較多的蛋白質和脂肪，這對于補充高血壓患者身體所需的營養物質是有幫助的，希望你們可以了解一下。

高血壓病，是注意清淡飲食，而蝦是優質蛋白，用是沒有問題的，適當的吃就行的。血壓是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病，目前是無法根治的，只能說從藥物穩定血壓，降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等，飲食低鹽低脂做起，適當的運動，保持良好的生活習慣。

養生專家認為河蝦本身是溫熱性食物(小貼士?:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)溫熱性食物：在藥理上講具有溫中、助陽、散寒等作用，常用于寒性病癥)而部分高血壓患者屬于陽虛,氣血虛或者痰濕體質(小貼士?人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣郁體質等六個易患疾病的體質)。

陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物

因此河蝦的溫熱性正可以中和高血壓患者體內中的“寒”癥。所以高血壓人群可以吃河蝦 等溫熱性的食物。

通過文章對河蝦營養價值的分析，相信高血壓患者都知道自己在生活中是可以吃河蝦的，但關鍵是高血壓患者不是敏感肌膚，因為皮膚過敏患者是不能吃河蝦這種食物的。高血壓患者在生活中適當的吃一些河蝦可以補充身體所需的營養物質。