經期能吃花椒嗎

說到花椒，一般人都是知道的，而且很多人都會把花膠用在做飯上面，這樣做出來的菜肴是非常可口的。而且花椒對于一般人來說都是可以吃的。那么，對于經期的女人們來說是不是可以吃花椒的呢?對于這個問題，其實一般人都是不知道的。但是很多時候這個問題會影響到女人們的身體健康的，所以大部分女人們還都是想知道的。

月經這個詞兒對于女性們來說是才熟悉不過的了，因為月經在一個正常的女人身上通常都是要伴隨大半輩子的。所以經期對于女性來說是非常重要的，而且在平時來月經的時候同樣需要注意的方面是有很多的。那么下面就來說說經期可以吃花椒嗎這個食物。

花椒是中國特有的香料，位列調料“十三香”之首。無論紅燒、鹵味、小菜、四川泡菜、雞鴨魚羊牛等菜肴均可用到它，也可粗磨成粉和鹽拌勻為椒鹽，供蘸食用。分為大椒和步椒兩種，為良好的調味佐料，也可榨油，出油率在25%以上。

花椒油有濃厚的香味，是一種很好的食用油。生產花椒味麻且辣，炒熟后香味才溢出。在烹調上既能單獨使用，如花椒面;也能與其他原料配制成調味品，用途極廣，效果甚好，如五香面、花椒鹽、蔥椒鹽等。

營養價值

1.花椒氣味芳香，可除各種肉類的腥膻臭氣，能促進唾液分泌，增加食欲;

2.有研究發現，花椒能使血管擴張，從而能起到降低血壓的作用;

3.服食花椒水能驅除寄生蟲。

食用效果

花椒味辛、性熱，歸脾、胃經;有芳香健胃，溫中散寒，除濕止痛，殺蟲解毒，止癢解腥之功效;主要治療嘔吐，風寒濕痹，齒痛等癥。據李時珍《本草綱目》記載：“花椒堅齒、烏發、明目，久服，好顏色，耐老、增年、健神。”

適用人群

一般人群均能食用，孕婦，陰虛火旺者忌食。因此在經期時是可以適量去食用這種花椒調味料的。

所以，對于經期的女性來說，，一般情況之下其實是不可以吃花膠的，這主要是因為花椒是辣椒的一種，而且辣味卻是經期的女人們的禁忌食品之一。當然。經期的女人們除了花椒不可以吃以外，還有很多食物也是不可以吃的，比如一些生冷的、辣的、刺激性的食物都是不可以吃的。