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糖尿病人能吃蕎麥嗎

現在患上了糖尿病的人是越來越多,糖尿病是人類健康的殺手,那么面對糖尿病我們應該如何做好對于它的預防,治療以及護理工作呢,糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病容易出現的一些并發癥,而我們知道糖尿病的并發癥是可能導致患者出現殘疾甚至是死亡的。所以我們要做好對于糖尿病患者的護理工作。

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糖尿病患者需要非常注意自己的飲食才行,糖尿病患者的飲食應該是清淡為主,糖尿病患者可以多吃一些含有豐富的膳食纖維的食物,那么糖尿病人能吃蕎麥嗎?

種子含豐富淀粉,供食用;為蜜源植物;全草入藥,治高血壓、視網膜出血、肺出血。

莖葉:酸,寒。降壓,止血。用于噎食,癰腫。種子:甘,涼。降氣寬腸,導滯,消腫毒。用于腸胃積滯,泄瀉,癰疽發背,燒、燙傷。

【彝藥】額齊,甜蕎麥,蕎麥,三角麥:種子治療骨折,水腫,瘡毒,外傷出血,虛汗,發痧等癥《彝植藥》。甜蕎面:果實用于胸脅脹滿,食滯胃痛,泄瀉痢疾,疹發不透《哀牢》、《哀牢醫藥》。

【藏藥】查烏:根莖或全草治胃癌,肺癌,胃痛,消化不良,高血壓眩暈,瘰疬,狂犬病;嫩尖鮮用搗爛外敷治癰癤腫毒,瘰疬《藏本草》。日介渣窩:全草主治瘡癤,腹瀉,消化不良《中國藏藥》。

【朝藥】蕎麥:葉、莖治肝硬化腹水,慢性肝炎,食欲減退,因尿路結石引起的發燒,惡寒,瘭疽,傷部因病菌感染發熱甚痛等《朝藥志》。果實治勞傷,咳嗽,水腫氣喘;葉用于高血壓,腦出血,各種出血癥;地上莖治因尿路結石引起的發燒惡寒,瘭疽,傷部因病菌感染發熱甚痛《朝藥錄》。蕎麥:莖治肝硬化腹水,肝炎《圖朝藥》。美米爾基普,高賣克干:帶葉的莖治療肝硬化腹水,慢性肝炎,食欲減退,因尿路結石引起的發燒,惡寒,瘭疽,傷部因病菌感染發熱疼痛;蕎麥面治勞傷,咳嗽,水腫氣喘;葉治高血壓,腦出血,各種出血癥《民族藥志三》。

營養成分: 蕎麥蛋白質含量11.2%,每100克甜蕎米含賴氨酸630~741毫克。胱氨酸3?140毫克。比所有谷類作物均高。脂肪含量2.4%,并富有亞油酸等不飽和脂肪酸,其特點是高度穩定,不易氧化。淀粉含量72%左右。纖維素含量1.2%。除含有豐富的鈣、磷和鐵之外,還含有維生素B1、維生素B2、煙草酸、檸檬酸、蘋果酸、蘆丁與維生素E。

藥用價值

蕎麥性涼,味甘,具有健胃、消積、止汗之功效,能有效輔助治療胃痛胃脹、消化不良、食欲不振、腸胃積滯、慢性泄瀉等病癥。同時蕎麥能幫助人體代謝葡萄糖,是防治糖尿病的天然食品;而且蕎麥秧和葉中含多量蘆丁,煮水經常服用可預防高血壓引起的腦溢血。此外,蕎麥所含的纖維素可使人大便恢復正常,并預防各種癌癥。

上文我們介紹了糖尿病患者的飲食是非常重要的一個問題,因為糖尿病這種疾病容易出現并發癥,而糖尿病的并發癥是可以導致患者出現殘疾甚至是死亡的,

上文介紹的蕎麥里面含有豐富的膳食纖維,適合糖尿病患者食用。