便秘能吃白扁豆嗎
在日常生活的飲食之中，不適于便秘患者吃的食物并不是很多，造成便秘的主要原因有便秘患者的膳食結構搭配的不合理。便秘患者應該多食用一些新鮮的水果蔬菜，因為水果蔬菜中含有較多的纖維素，雖然纖維素不能被人體的消化道分解，但是可以起到潤滑劑的作用，因此可以減輕便秘患者的便秘癥狀。同樣地，便秘患者不能忽視自己應該盡量少吃的食物，不要讓誤食食物有可趁之機。
便秘患者能否吃白扁豆在于白扁豆的成分以及它的食用功效。白扁豆或許對便秘患者有所益處，也有可能對便秘推波助瀾，加重便秘患者的癥狀。不管如何，還是驗明它的真身比較好，這樣就可以看出對便秘患者是利還是弊。
白扁豆是扁豆植株干燥成熟的種子。白扁豆屬于微溫性的食物，它的功能是非常巨大的，它可以主治脾胃虛弱、食欲不振、大便溏瀉，此外還可以治療白帶過多、暑濕吐瀉和胸悶腹脹。作為人人都愛吃但又并非人人都能吃的白扁豆，對于便秘患者來說可能不是很慶幸，一般腸胃不適，患有胃病和腸胃不適的人是不能食用白扁豆的。
白扁豆可以治療大便溏瀉，所以有固結大便的效果，一旦便秘患者食用后，必然會加重自己的便秘癥狀，導致更嚴重的后果。人人都說話不可以亂說，那么食物也不可以亂吃。如果慶幸的話，患者可以使食物發揮它的正能量，如果不慶幸的話，患者就會得不償失。所以對于所要食用的食物要先了解它們的食用功效，這樣便于挖掘它們的正能量。
便秘患者在飲食中要多加注意一點，畢竟自己才是身體的主人，身體是革命的本錢，只有保護好自己的身體，才能一門心思、集中精力地去做自己想要做的事，這樣才可以在人生的道路上越走越遠，這樣才會追逐上夢想。便秘的食療比較簡單，只要認真探索，就會發現適合自己的合理膳食結構。