高血壓能吃番茄醬嗎
我們都知道,正常人的血壓是可以隨著外界環境的變化而發生變化的,但是在整個人群中,很多人的血壓會隨著年齡的增長而升高,這也就是為什么很多老年人容易的高血壓的原因。近年來,隨著我國高血壓患者人群的增多,醫院在診斷高血壓時候的標準也在不斷地變化。
高血壓患者不能吃太多的鹽,所以一般高血壓患者吃的食物都是比較清淡的,也有很多的高血壓患者會問高血壓患者能不能吃番茄呢?下面我們一起去看看高血壓患者到底能不能吃番茄。
這是可以吃番茄的,高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無機鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質激素水平升高而誘發高血壓,肥胖患者要限制飲食,防止體重超重。
高血壓的治療
治療目的及原則
降壓治療的最終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發生率和死亡率。降壓治療應該確立血壓控制目標值。另一方面,高血壓常常與其他心、腦血管病的危險因素合并存在,例如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等,協同加重心血管疾病危險,治療措施應該是綜合性的。
(1)改善生活行為 ①減輕體重。②減少鈉鹽攝入。③補充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運動。⑥戒煙、限制飲酒。
(2)血壓控制標準 原則上應將血壓降到患者能最大耐受水平。
(3)多重心血管危險因素協同控制 降壓治療后盡管血壓控制在正常范圍,血壓升高以外的多種危險因素依然對預后產生重要影響。
一般情況下,臨床上的高血壓分為兩種,就是繼發性高血壓和原發性高血壓,原發性的高血壓的病因尚未明確,而繼發性高血壓就是我們所說的癥狀性高血壓,這種高血壓的病因已經非常明確,就目前來說,這種高血壓治療起來也相對簡單。