女性健康

女人美容養顏的7種藥茶

女人是水做的,補水是女人每日必做工作,如果覺得喝開水太無味,可以喝些養顏美容茶,今天就為大家介紹女人美容養顏的7種藥茶。

1、蜜醋茶

材料:食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。

做法:沸水沖泡,代茶頻飲,每日1劑。

2、珍珠茶

材料:珍珠粉、茶葉。

做法:每次取3克,沸水沖泡,每月三次。

3、祛斑花果茶

材料:白果25克、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量。

做法:將白果(去殼去衣)、雪梨(去皮切粒)、白菊花放入清水煲至白果變軟即可;加入牛奶煮滾;放涼后加入蜂蜜飲用。

4、三花保健茶

材料:薰衣草5克、菩提子花5克、洋甘菊2克、冰糖30克。

做法:將薰衣草、菩提子花、洋甘菊放入水中煮沸;加水煮2分鐘左右;過濾后放冰糖即可飲用。

5、潤肌養顏茶

材料:大生地5克、積雪草15克、生山楂15克、冰糖適量。

做法:將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末;加水煮3-5分鐘;過濾其汁液;加冰糖放涼后飲用。

6、抗衰蓮花茶

材料:綠茶3克、蓮花6克。做法:將蓮花洗凈陰干,與綠茶共碾細末;用濾紙做成袋泡茶;每次取1袋用沸水泡5分鐘后飲用。

7、美白檸檬香蜂茶

材料:香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量。

做法:香蜂草用沸水沖泡放涼;過濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調味。

上面為大家介紹了女性美容養顏的7款藥茶,女人要記得每日補水,身體不缺水了,我們的肌膚才能水嫩潤滑。