孕婦能喝紅葡萄酒嗎

孕婦作為特殊的人群是需要特別注意自己的飲食，孕婦的飲食不僅關系到自己的健康而且還關系到胎兒的發育，我們知道葡萄酒有非常好的食用價值，每天喝一點紅葡萄酒能帶來很好的養生功效和日常保健的作用，那么孕婦到底能不能喝一點紅葡萄酒呢。

紅葡萄酒有利于我們的消化，紅葡萄酒能起到很好的增加食欲的作用，常喝紅葡萄酒能起到減肥和利尿的功效，紅葡萄酒還能殺菌和防治腎結石等疾病。

在國外，紅酒是日常飲食中不可缺少的東西，葡萄酒因為其獨特的作用被譽為 “整個世界歷史長河中，未曾間斷使用的最古老飲料和最主要的藥物”在我國也有越來越多的人喜歡喝紅酒，尤其是女性，雖然紅酒對人身體有不少的益處，但是孕婦可以喝紅酒嗎?本文解析孕婦喝紅酒好不好。

紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。根據科學家們的實驗總結我們可以知道1.葡萄酒具有增進食欲、滋補作用、助消化作用、減肥作用、利尿作用、殺菌作用，2. 葡萄酒對防治腦血栓、腎結石、預防乳腺癌、抑制脂肪吸收、視網膜變性、防治感冒等也具有一定作用。孕婦喝紅酒也同樣可以起到這些作用，但是紅酒畢竟是酒類，其酒精度大都在8%-15%，雖然酒精度不高但是過多或不適當的飲用還是會產生副作用的，對胎兒的成長發育也是不利的。

大家都知道葡萄酒歷來是作為佐餐飲料而存在的，孕婦喝紅酒也應配合其它食物一起食用，最好是在進餐時飲用。與大多數食物不同的是，葡萄酒不經過預先消化就可以被人體吸收，特別是餐前飲用時，在飲用后30～60分鐘內，人體中游離的酒精含量就達到最大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短的時間內表現出來。在進餐時飲用，葡萄酒與其它食物一起則進入消化階段。這時，葡萄酒的吸收速度較漫，約需1～3小時，有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分發揮。所以餐前就開始喝更好。

孕婦可以喝紅酒嗎?雖然孕婦可以適當喝紅酒，但是小編還是建議要少喝，其它酒類就更不用說了，是絕對不能沾的，為了您寶寶的健康還是要暫時放棄掉這個享受紅酒的愛好。

上文我們介紹了孕婦作為特殊的群體需要注意自己的飲食，紅葡萄酒是的養生功效是非常明顯的，我們可以常喝紅葡萄酒來起到預防感冒，腦血栓，乳腺癌等疾病的功效，而且紅葡萄酒還能滋補身子并且有減肥的好處，但是紅葡萄酒里面含有酒精會影響到胎兒。