健康生活

10 個秒招讓臥室不開空調自然清涼

夏日夜晚,高溫總是讓人難以入眠,然而開空調睡覺不僅費電、不利于臥室空氣流通,人睡著以后免疫力會下降,空調太涼容易引起疾病,長時間吹空調還會引起“空調病”。 除了開空調,還有很多自然、環保的方式讓臥室變得涼快點兒,只需一點小改變,就能達到降溫效果,擁有清爽的臥室空間,讓你一覺睡到自然醒。

1. 綠色植物幫你“心靜自然涼”

綠蘿是個不錯的選擇。

2. 如果把它們放在小玻璃瓶里就更棒了

是不是讓你聯想到冰?

3. 給墻壁選擇一個清涼的顏色

應該沒有人覺得紅色很清涼吧?請選擇冷色調。

4. 讓微景觀給房間加點清涼的趣味

把大自然搬進你的臥室。

5. 給椅子鋪上水墊

就像坐在波浪上。

6. 在門口掛上風鈴

風鈴的作用不僅僅是浪漫,當你聽到風的聲音也會覺得涼快了一些。

7. 給床頭燈換個冷色燈泡

橘色燈光很溫馨?38°C 的夜晚你就不這么想了。

8. 墻貼也有清涼屬性

在臥室里挖出一片海。

9. 安裝遮光窗簾

一個好的遮光窗簾能幫你降溫 5 - 10 度。

10. 合理使用收納盒

一個亂糟糟的房間只會讓你的所有努力都付諸東流。