末伏即將來臨 MM的戰痘五大良策

2014年的末伏即將來臨，雖然炎熱的三伏天即將過去，但是MM們由于多出汗，油脂分泌比其他季節增多，“痘痘”很容易不請自來。而長痘痘的MM，也正急于尋找一種“戰痘”的良策，今天，99健康網與您分享一下，在末伏戰痘的九大良策!

一、最簡單的物理祛痘——熱毛巾排毒祛痘方法

熱敷，可以解決很多小病痛。其中去痘痘就是其神奇功效之一。方法最簡單也最無害。將白毛巾放進熱水中燙熱，將毛巾中的水分寧盡，然后將熱毛巾敷在長痘痘的位置，這樣有助于毛孔打開，排除毛孔內的臟東西，可以幫助痘痘痊愈!

二、最方便就地取材——洗米水的美顏祛痘方法

我們在蒸米飯前，經常會將洗米水倒掉，但是這些洗米水可是上好的祛痘美顏佳品。這是因為，洗米水中的維生素B1和一些氧化物資，既可以防止皮膚過敏，同時對肌膚有很好的滋養養護作用。用洗米水清洗長痘痘的皮膚，對痘痘有很好的改善作用。但是這個方法只能促進痘痘的消除，并不能更快的加速痘痘的消失。

三、好吃的蔬菜也能戰痘?——胡蘿卜戰痘秘密

胡蘿卜，也是很多女孩子喜歡的蔬菜。大家都知道它富含大量的胡蘿卜素，是人體非常重要的養分。但是胡蘿卜可以去痘痘，又是因為什么呢?這還要看看胡蘿卜素的變化過程。胡蘿卜素被吸收后，經過體內反應生成維生素A，而維生素A也是痘痘的克星之一。這樣可想而知，多吃胡蘿卜的效果哦!另外，有的女孩子會將胡蘿卜汁直接涂在痘痘上，沒有轉化的胡蘿卜素對痘痘是沒有任何辦法的，所以這種方式還不如吃了有效!

四、最佳的天然祛痘“神藥”——蜂蜜戰痘法則

蜂蜜用來飲用，可以潤腸、排毒。外用也可以滋潤、美白皮膚，并且由于成分很溫和，也不會讓人出現過敏癥狀，所以現在很多化妝品的成分中都會添加蜂蜜精華。這些蜂蜜的特點估計大部分MM都知道，但是蜂蜜還有另外一個絕技，那就是“抗菌功能”，原來，蜂蜜中有一種物質叫做蜂膠，它就是抗菌功能的根源，可以抑制皮膚的細菌，對痘痘當然也有一定的抑制痘痘的作用，用蜂蜜水清洗長痘痘的位置，雖然不能徹底去除痘痘，但是可以限制它們向更大更多發展。

五、以人體機械法戰痘秘籍——運動流汗祛痘法

痘痘的成因，很多都是毛孔堵塞造成的。那么人體在做運動時，大量的出汗也可以幫助毛孔排出毒素。同時恰當的運動隊精神的壓力具有很好的舒緩作用，可以調節人體的內分泌，對皮脂腺分泌油脂過度的現象也有很好的控制，這樣對治療痘痘也是有非常的效果。

現在雖然還是一年中最熱的時期，但是夏季也即將過去了，MM們還是要堅持對肌膚的保護，調整好作息時間，給肌膚一個好的“工作休息”環境，才能讓你擁有健康的肌膚!