健康食譜

豬肉包子餡兒

包子是中國人最為熟悉的食物了,包子我們經常用來作為主食食用,包子的做法非常的多,幾乎每個地方都有各自做包子的方法,包子也是成為中國人最喜歡的食物之一,包子的不同主要在于包子餡的不同,我們可以采用菌類,肉類,蔬菜,海鮮等來做成包子餡。

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豬肉是我們最常吃到的肉類,用豬肉來作為包子的餡是不錯的選擇,那么我們應該如何做出豬肉包子餡呢,下文大家一起看看豬肉包子餡的做法。

豬肉包子餡,健脾養胃、寬胸除煩;對慢性氣管炎、慢性胃炎、厭食癥、單純性消瘦癥、習慣性便秘有療效。

做法一:

原料:

豬肉餡半斤、面粉、蔥一根、其余調料適量

做法:

1、發面后(自發粉,一個下午就好了),揉勻,搟成包子皮;

2、將拌好的肉餡包成包子,肉餡小竅門,如果滴少許香油,再蓋上保鮮膜放在冰箱里1個小時左右,會更香;

3、再來一張包子排排座;

4、把包子放進蒸鍋里,8分鐘就可以出鍋了。

做法二:

配料:

豬肉餡150克,面粉200克,面粉40克,蔥花20克,堿液、麻油、生姜末、花椒粉、植物油、醬油、精鹽、味精皆適量。

制法:

把面粉、面肥用溫水和成面團,發酵后兌入堿液揉勻。豬肉餡放在碗中,攙入醬油、精鹽、清水拌勻,放入蔥花、生姜末、花椒粉、味精、植物油、麻油拌勻。把面團搓成長條,揪成6個劑子,劑子搟成圓片,包入肉餡料,做成包子。包子擺在籠屜中,上蓋,用旺火蒸25分鐘。

上文我們介紹了什么是包子以及包子有多種的做法,我們知道包子的不同完全取決于包子餡,包子餡有多種食材可以用來選擇,例如我們可以采用豬肉作為包子餡,上文介紹了豬肉包子餡的做法,大家可以參考后自制豬肉包子餡。