健康食譜

泡蘿卜的做法大全

蘿卜的營養價值很高,蘿卜在作用上也是有著很多方面,對蘿卜在選擇的時候,可以放心進行,不過在吃蘿卜的時候,要注意要適量的吃,蘿卜有點辣,過多的對消化也是會有一些影響的,那蘿卜的在中,泡蘿卜的做法是不錯之選,在泡蘿卜的做法大全中,對這樣制作方法有著詳細介紹。

有很多人都是比較喜愛吃泡蘿卜,這樣的制作方式,使得蘿卜在口感上都是非常不錯的,那泡蘿卜的做法大全中,都有怎么樣的制作方式呢,下面就詳細的介紹下。

泡蘿卜的做法大全:

腌制白蘿卜

材料

白蘿卜,鹽 ,白糖 , 生抽

做法

1. 白蘿卜切薄片

2. 白蘿卜片在大碗里鋪一層

3. 撒上一層少許鹽

4. 再鋪上一層白蘿卜片.再撒一層鹽.反復幾次.放15分鐘

5. 15分鐘后將碗里的水分倒出

6. 再放入一大勺白糖

7. 將白糖與白蘿卜片拌均勻.放15分鐘

8. 15分鐘后用手擠干大碗里的水分

9. 倒入兩大勺子生抽

10. 倒入一勺白醋

11. 倒入白開水.沒過白蘿卜片為準

12. 蓋上保鮮膜.放入冰箱冷藏2天即可

泡蘿卜魔芋燒雞肉

材料

雞腿肉,自制四川泡白蘿卜,紅椒, 紅蘿卜,辣椒,蒜,魔芋,糖,醬油,酒,雞湯,豆瓣醬

做法

1、雞腿肉用鹽水泡過,切塊;

2、自做的四川泡白蘿卜切絲;

3、紅椒、紅蘿卜切塊;

4、辣椒、蒜,切碎;

5、魔芋拍松,切片;

6、熱鍋用油炒香辣豆瓣醬, 下雞塊炒干,下泡白蘿卜、魔芋,下酒、雞湯燜燒入味;

7、加紅椒、紅蘿卜、辣椒、蒜、糖、醬油,燒5-6分鐘,出鍋。

以上就是對泡蘿卜的做法大全中,對泡蘿卜的做法詳細介紹,制作這樣食物的時候,可以根據以上的方法進行,不過要注意的是,在制作泡蘿卜的時候,要注意適量,時間過短,會使得蘿卜在吃的時候,不能夠得到很好的口感。