健康食譜

自制番茄醬的做法

番茄醬在我們的生活中使用量是比較多,它可以用來搭配各種我們比較喜歡吃的食物,比如番茄醬用來搭配手抓餅等。番茄醬是利用番茄進行磨碎之后,適當的添加一些冰糖制作成,它的味道是酸酸甜甜的,特別適合沒有食欲的朋友提高自己的胃口,對于我們的身體健康是有幫助的。

對于番茄醬這種醬料,如果你們在生活中食用比較多,我們建議大家可以自己去學會它的制作方法,因為外面賣的番茄醬一般是會添加一些防腐劑的,對于我們食用太多的朋友是有傷害的。

自制番茄醬的做法

1.準備一鍋熱水(60度左右即可,不必燒開),將洗凈的番茄放入鍋中,蓋上蓋兒,燜2分鐘,2分鐘后,可見番茄自動脫皮了。

2.將去皮的番茄切成幾大塊,番茄中如果有未成熟的、綠色的籽,要去掉,以免影響口感。

3.用攪拌機將番茄打碎,番茄先切大塊,再打碎,是為了避免在切的過程中損失太多的汁水。

4.將打碎的番茄汁水倒入鍋中,加入冰糖,煮開后轉小火熬。煮至比較粘稠時,就要不時地用鏟子攪一攪了,避免粘鍋。

5.熬至粘稠,呈現“醬”的樣子了,擠入適量檸檬汁,繼續熬三四分鐘即可。

家庭制醬全攻略:

關于用糖的問題:

1、糖的用量。一般糖量是果肉凈重的三分之一,但也可以根據自己的口味來做適當的調整——反正你要是仔細看的話會發現,我每次用糖的比例都不固定的。

2、糖的作用。糖是很好的防腐劑,糖的用量適中,相對來說果醬的保質期會長一些,過少的使用糖會使保質期縮短——所以可以根據自己的口味和需要,適當增減糖的用量。我建議一次不要做太多,這樣一來可以經常變換口味,二來不需要放很長時間的話,還是可以少用點糖的。

3、糖的種類。熬制果醬,白糖、冰糖、麥芽糖均可。冰糖使果醬成品更有光澤,麥芽糖可以增加粘稠度。我個人喜歡冰糖和白糖混合著用,沒有用麥芽糖,因為我發現果醬熬好之后,放置1-2天就會變得粘稠許多呢。當然,如果你是完美主義者,追求完美的粘稠效果,用點麥芽糖也是不錯的。

相信大家對于文章介紹的自制番茄醬的做法應該有很好的認識了。學會番茄醬的制作方法,對于我們在生活中食用比較多的朋友,不僅可以節省一些生活開銷,而且食用的番茄醬是比較綠色健康的,所以大家學習它的做法是必須的。