健康食譜

姜汁皮蛋的做法

有很多食物在生活中并不是很常見,這也是因為人們并不經常的選擇它,因此在吃它的時候,都是不知道該如何進行,那姜汁皮蛋就是這樣的一種佳肴,對這樣的佳肴口感獨特,而且對消除體寒有著很好的幫助,但很多人對它的做法卻不是很了解,姜汁皮蛋的做法如何呢?

在制作姜汁皮蛋的時候,需要先對姜汁皮蛋的做法流程進行詳細認識,這樣在制作的時候,才能夠順利的窘相,使得制作姜汁皮蛋的時候,不會出現其他問題。

姜汁皮蛋的做法:

1. 皮蛋剝去外皮,刀兩面抹上少許香油,將皮蛋切成四瓣,裝盤

2. 姜切細末,放入一小碗中,倒入足量老醋,適量糖,雞精,香油,拌勻

3. 將姜汁澆在皮蛋上,撒上一些紅椒絲、蔥花即可

松花蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食欲,促進營養的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具有潤肺、養陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外,松花蛋還有保護血管的作用。同時還有提高智商,保護大腦的功能。

1、火旺者最宜;

2、少兒、脾陽不足、寒濕下痢者、心血管病、肝腎疾病患者少食。

松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。

食用松花蛋應配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用,不宜存放冰箱。

松花蛋味辛、澀、甘、咸、性寒,入胃經;有潤喉、去熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢等功效;若加醋拌食,能清熱消炎、養心養神、滋補健身;用于治療牙周病、口瘡、咽干口渴等。

以上就是對姜汁皮蛋的做法詳細介紹,在制作這樣佳肴的時候,可以根據以上方法進行,不過要注意的是,在制作姜汁皮蛋的時候,食材搭配也是很關鍵的,這樣制作后,才會使得它的各方面非常不錯,這點也是要注意。