健康食譜

牛肉末的做法

牛肉是很多人愛吃的,它的蛋白質比較多,而且熱量低,過多的吃,對身體也不會有太多的損害,不過在吃牛肉的時候,需要對它的制作方法進行了解,牛肉的制作方法比較多,在制作牛肉的時候,完全可以根據自己的喜愛進行制作,那牛肉末的做法如何呢,它的制作方法也不是很難。

很多人對牛肉末的做法并不是很清楚,這樣的食材在制作上,也是比較簡單輕松,下面就詳細的介紹下,它的一些制作方法,使得在制作它的時候,都是能夠順利的進行。

牛肉末的做法:

牛肉末炒芹菜

材料

主料:牛肉50克,芹菜200克,醬油5克,淀粉10克,料酒,蔥,姜各2.5克,植物油15克,鹽5克。

做法

1、將牛肉去筋膜洗凈,切碎;用醬油、淀粉、料酒調汁拌好;將芹菜理好,洗凈切碎,用開水燙過;蔥去皮洗凈切蔥花;姜洗凈切末。

2、鍋置火上,放油燒熱,先下蔥、姜煸炒,再下牛肉末,用旺火快炒,取出待用。

3、鍋中留余油燒熱,下芹菜快炒,加鹽炒勻,然后放入炒過的牛肉末,再用旺火快炒,并加入剩余的醬油和料酒,攪拌幾下即成。

牛肉末炒皮蛋

材料

材料:,牛絞肉半斤,韭菜花2兩,小辣椒4支,蒜末1小匙,皮蛋2粒

調味料:黃豆醬1大匙,香油適量

做法

1.韭菜花切小丁;皮蛋放入滾水中煮5-6分鐘后,起鍋切丁備用

2.鍋中燒熱1大匙油,放入牛絞肉炒散后,盛出備用

3.接著先爆香蒜末,再放入紅辣椒末和韭菜花炒勻后,加入皮蛋、炒過的牛絞肉、黃豆醬和香油拌炒均勻即可完成

以上就是對牛肉末的做法詳細介紹,在制作牛肉末的時候,可以根據以上的制作方法進行,不同的制作方式,使得牛肉末制作后,在口感和營養成分上,都是有著不同,因此對牛肉末制作的時候,食材的搭配也是很關鍵的。