健康食譜

糯米排骨飯的做法

生活中常見的佳肴種類較多,糯米排骨飯就是其中一種,這樣的佳肴在吃的時候,對身體沒有任何的損害,不過在對這樣佳肴吃的時候,也是要注意不能過多的選擇,否則對身體也是會有一些影響的,這也是因為排骨含有的蛋白質比較多,過多的吃會使得身體有負擔,那糯米排骨飯的做法如何呢?

很多人對糯米排骨飯的做法并不是很了解,這樣的佳肴制作并不是很難,在制作的時候,都是能夠很輕松的制作出來,不過在制作糯米排骨飯前,需要對它的制作流程進行掌握。

糯米排骨飯的做法:

材料

食材:糯米,排骨,白菜(心),姜,蔥,蒜,香芹

調料:醬油,料酒,五香粉,雞精,鹽,糖

做法

1、糯米洗凈泡(至少4小時)

2、排骨洗凈,過滾水,再洗凈控干水份,放入姜片,蔥段,蒜頭,加醬油,料酒,五香粉,雞精,鹽,糖淹(最好淹過夜,讓其入味。)

3、把排骨和糯米拌均倒入較大的容器,上蒸鍋蒸(水開了),大火蒸15分鐘,轉中火繼續蒸90分鐘。(如果嫌麻煩,可以直接放入電飯煲按煮飯鍵,像平常煮干飯一樣。)

4、平底鍋加熱,入油,爆香姜,蔥 ,蒜,下白菜炒,再下排骨飯,香芹段,蔥花拌均,調味。

以上就是對糯米排骨飯的做法詳細介紹,制作糯米排骨飯的時候,要注意食材準備上要齊全,尤其是對蔥、香芹在購買的時候,要注意是否新鮮,這樣使得糯米排骨飯在味道的提高上,都是有著很好的幫助作用。