健康食譜

青木瓜豐胸的做法

木瓜是很常見的,木瓜在對人體各方面上,有著很好的幫助作用,而且木瓜含有的維生素比較多,吃這類水果,對身體體質的提高,有著很好的幫助,不過在吃木瓜的時候,也是要注意要適量的進行,這樣對身體營養吸收才會有很好的幫助,那青木瓜豐胸是不錯之選,青木瓜豐胸的做法如何呢?

很多人對青木瓜豐胸的做法并不是很清楚,在選擇青木瓜豐胸的時候,需要對它的做法進行認識,這樣在豐胸的時候,才能夠達到很好的效果,這點也是要注意的。

青木瓜豐胸的做法:

木瓜牛奶湯:

材料:木瓜150克,牛奶200cc.(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)

做 法: 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶制成,絕對新鮮香濃,當場飲用,若需外帶,置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),以保最佳風味。鮮奶中的鈣質,木瓜中的維生素C,都是人體中所需的營養成份,適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味,是正常現象,請安心食用。

青木瓜豬腳湯

材料:豬腳骨高湯4杯,青木瓜1個,黃豆100克。

做法:青木瓜去皮及籽,洗凈、切塊;黃豆泡水約3小時,洗凈、瀝干。鍋中倒入豬腳骨高湯煮滾,放入黃豆煮至八分熟,加入青木瓜煮至熟爛,加入調味即可。

功效:青木瓜燉豬腳,豬腳又嫩又好吃,木瓜所含的木瓜酵素可以幫助蛋白質分解,幫助消化,更是青春期女性的自然豐胸補品。

以上就是對青木瓜豐胸的做法詳細介紹,在對青木瓜豐胸制作上,可以根據以上方法進行,但是在制作的過程中,要注意時間的掌握,它的制作時間比較長些,但是在火候上不能過大,否則會使得青木瓜的營養價值流失,這點要注意。