健康食譜

豬皮的做法大全

豬皮常見的一種食材,豬皮含有的膽固醇比較高,對這類食材選擇的時候,需要注意要適量的吃,對有高血壓的人群,豬皮是不能多吃,同時在吃豬皮的時候,在對它制作上,不能隨意的進行,要選擇正確的制作方法,這樣使得豬皮在口感上,才會非常不錯,那豬皮的做法大全中都有什么樣制作方法呢?

很多人對豬皮的做法大全中,對它的一些制作方法并不是很清楚,在制作豬皮前,需要對它的制作方法進行認識,這樣制作它的時候,才會知道該選擇什么樣的方法最佳。

豬皮的做法大全:

小炒豬皮

材料

自制黃豆豉兩勺,豬皮三塊,食用油少許,蔥少許,姜少許,蒜少許,青少許,紅尖椒少許,料酒少許,雞精少許

做法

1、將豬皮上的毛清理干凈,洗凈,放入鍋入煮15分鐘。

2、將煮好的豬皮切條備用。

3、鍋內油燒熱,放入蔥、姜、蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。

4、加入切好的豬皮、料酒翻炒一分鐘,加入青紅尖椒翻炒一分鐘倒入雞精拌勻即可。

自制炸豬皮

材料:豬皮,清油

做法:

1.豬皮洗凈,放水煮開后,用刀刮去多余的肥肉

2.然后用繩子串起來,掛通風處,晾干!一般需要1星期以上,成品硬硬的,就是完全沒有水份那種~

3.鍋中放清油,同時,將豬皮放入,隨著油溫升高,豬皮會起泡泡,先撈出放涼

4.接著重新加熱油溫,將炸過一次的豬皮再重新放入,這次豬皮就會膨脹,成功的.家中的鍋都不大,所以,一次放一兩個豬皮就好,有些豬皮會膨脹的好大

5.豬皮就炸好啦!

以上就是對豬皮的做法大全中,它的制作方法詳細介紹,制作這樣佳肴的時候,完全是可以根據以上方式進行,但是要注意的是,在制作豬皮的時候,食材搭配要合理,在晚上吃豬皮的時候,需要適量進行,避免身體脂肪產生過多。