母嬰健康

懷孕可以喝大麥茶嗎

都說懷孕了以后的飲食要非常的小心和謹慎,這到底是為什么呢?難道女人在懷孕以后就真的變得非常的嬌氣和矯情了嗎?其實不是,只是有的東西對于孕婦和胎兒來說確實有一定的不良的影響的,現在都講究優生優育,現在的小寶貝又是那么的來之不易,所以更得珍惜這個小生命了哦。

大麥茶嗎" alt="懷孕可以喝大麥茶嗎" />

懷孕以后,對于喝茶的攝入也是有忌諱的,什么茶能夠喝,什么茶不可以喝,孕婦都是要知道的,那么懷孕以后還可以喝大麥茶嗎?因為茶里面含有咖啡因等物質,咖啡因是一種有刺激性的物質,那么大麥茶里面有嗎?

1、孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶,因過濃的茶水中過量的咖啡因會使孕婦心動過速,對胎兒也會帶來過分的刺激。不過大麥茶具有大麥所擁有的健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效,主要用于消溫解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥膻,去油膩,助消化,最重要是大麥茶不含茶堿,咖啡因,單寧等,不刺激神經,不影響睡眠,所以大麥茶適合孕婦飲用。

2、大麥茶本來就是五谷,比較溫和。大麥茶是我國民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料,食用前,只需要用熱水沖泡2~3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季,待大麥茶清泡冷涼后成為最佳的消暑飲料,所以說,孕婦能喝大麥茶。

3、大麥茶只要不喝過量,對身體都沒有害處,懷孕的時候還是多注意點,多喝水,吃適量水果,肉,青菜不要買罐裝的大麥茶飲料,那都是加工過的,要買那種一顆顆炒過的,然后用水煮開就可以了。

4、在日本、韓國,隨著人們對健康、健美的追求,對含糖飲料的消費一直在下降,麥茶逐漸成為了健康人士的首選飲品,在這些地方所有人都會覺得孕婦喝大麥茶是對身體有好處的。

其實大麥茶和其他的茶是不一樣的,反而對還有很大的好處的。大麥茶不僅僅只是一種茶了,它更是一個保健的飲品了,對于對于孕婦來說,是完全可以喝大麥茶的。懷孕的準媽媽們再也不要擔心,孕婦能不能狗喝大麥茶了。在你們想喝茶的時候就用大麥茶來代替茶吧。