健康食譜

蜜三刀的做法

現在去超市走一圈,會看見各種零食都有,真可謂玲瑯滿目,讓人應接不暇。在現今社會,零食不僅是小孩子們最喜歡的食物,很多大人們也愿意偶爾品嘗一下零食。而且,一些時尚一族們,在閑暇的時候,也喜歡吃點小零食。這可能就是零食在超市中走俏的原因。

蜜三刀,作為一種零食,真可謂是老少皆宜的食品。很多人喜歡吃蜜三刀,但是都要出去買著吃。殊不知,自己可以動手做這種零食。我們一起學習一下蜜三刀的做法吧!

食材準備

面粉1000克,花生油1500克(炸成品實耗350克),堿14克,面團用飴糖250克,過密用飴糖1400克。

制作步驟

1.蜜三刀是由“里子面”和“皮子面”組成。先將1/4的面粉加飴糖放入盆內,加水和面肥,揉搓成團,發足成大酵面,擄入堿水去酸,調成“皮子面團”;再將余下的面粉一次放缸9盆內,加水拌和均勻;

2.調制成“里子面團”。把兩種面團都放在案板上,分別用搟面杖搟開。將“皮子面”搟成兩塊長方片;將“里子面”搟成一塊長方片,大小相同,用一塊“皮子面”片作底,中間鋪上“里子面”片,然后把另一塊“皮子面”片蓋上,即成為3層,厚度約5厘米;

3.疊好后,用刀切下一長條,將長條面搟薄,切成長小塊,將寬邊4角對齊折上,折邊中間順切3刀,成為4瓣,即為蜜三刀生坯下入另一鍋鍋內油為七八成熱,炸至金黃色。隨炸隨在飴糖鍋中過蜜。

以上就是蜜三刀的做法了,愛吃蜜三刀的人,再也不用愁著出去買著吃了,現在學會了這種做法,自己也可以親自做了。蜜三刀香甜的口味,是你絕對抵御不住的。但是,在吃蜜三刀的時候要注意,不要一次性吃太多哦,因為吃多了會感覺很膩。