健康食譜

番茄蝦的做法

蝦是很多人都非常喜歡吃的一種食材,有不少的人都喜歡吃蝦,因為蝦不僅含有豐富的鈣質,而且口感非常好,是大家都非常喜歡吃的,所以蝦常常出現在人們的餐桌上,蝦的做法有很多,其中番茄蝦是大家常吃的,那么番茄蝦的做法是怎樣的呢,大家都想知道,下面我們來學習下。

番茄蝦是大家都非常喜歡吃的一道菜肴,因為這道菜不僅含有蝦的營養物質,而且還有這番茄醬的口感,所以是大家都非常喜愛的一道菜,針對番茄蝦的做法,下面我們就一起來看看。

番茄咖哩蝦

主料:大蝦10只,大蔥1個,蒜茸1湯匙,姜茸1湯匙,番茄1個

調料:番茄醬4大湯匙,咖哩粉1小匙(煮魚蝦專用),醬青、糖、胡椒粉少許

做法

1、大蝦修剪和清洗干凈備用。

2、熱油鍋,爆香姜茸和蒜茸, 待金黃色時加入大蔥炒一會兒后, 加入大蝦翻炒,在此同時加入番茄醬和咖哩粉炒一會,然后加適量水和調味。

3、蝦不能煮太久,不然就太老,用大火燒才夠味,最后勾芡即可上桌。

番茄燴蝦

主料:去殼蝦仁100克,蔥,姜,蒜(各切末)1/3小匙,番茄醬1/2大匙,醬油1/4大匙,砂糖1/3小匙,酒1/2大匙,豆瓣醬少量,水1大匙,香油,淀粉各1小匙酒1/2小匙,鹽少量

做法

1.蝦仁洗凈,灑上酒和鹽。

2.在容器放入a充分混合,再加上蝦仁拌勻,蓋上保鮮膜用微波加熱1分40秒。

Tips:

本菜用微波爐烹制,微波時間1分40秒,若用冷凍蝦加熱時間則需增加2分鐘。

微波番茄蝦

材料:鮮蝦10只,番茄醬30g,彩椒1/2個,紅燒醬油1大勺,蠔油1大勺,細砂糖5g,玉米油30ml,紅葡萄酒2大勺

做法

1.鮮蝦洗凈、瀝干水分

2.用剪刀剪去蝦的須子,劃開蝦的背部、用牙簽挑去蝦線,倒入少許葡萄酒,腌制15分鐘左右

3.將一大勺玉米油放入格拉斯(或其他微波可用的容器)

4.蒙上保鮮膜,留一小口疏氣,高火叮兩分鐘

5.取出容器,掀開保鮮膜,放入腌制好的鮮蝦

6.重新蒙上保鮮膜,留一小口疏氣,高火叮兩分鐘

7.取出容器,用筷子將蝦翻個面,放回微波爐,繼續以高火叮兩分鐘左右

8.將剩余的15ml玉米油放入另一個可微波的容器中,蒙上保鮮膜,留一小口疏氣,高火叮兩分鐘;取出容器,放入番茄醬

9.放入紅燒醬油

10.放入蠔油

11.再放入少許白砂糖,所有調料攪拌均勻,重新放回微波爐,高火叮一分鐘左右

12.取出容器,掀開保鮮膜,放入先前處理過的蝦,混合均勻,蒙上保鮮膜,留一小口疏氣,再次以高火叮一分鐘即可。

通過上面文章的介紹,相信大家對于番茄蝦的做法都有了一定的了解,這是大家都非常喜歡吃的一道菜肴,而且常常出現在人們的餐桌上,所以大家都可以試著自己在家坐坐看,其實只要您掌握了一定的技巧,一點也不難。