健康食譜

豆角豬肉餃子

我們平時閑暇的時候也會自己包餃子吃吧,特別是到了過節的時候都會吃餃子,各種口味的餃子大家應該都吃過吧,每一次從外地回家的時候媽媽都會包餃子給我們吃,經常包的就是豬肉芹菜的,味道真的是太好了,今天我們介紹的是豬肉豆角餡的餃子,大家吃過嗎?

豆角豬肉餃子也是很多人喜歡吃的了,用豆角包餃子在北方是很常見的了,而且豆角的營養是特別豐富的,放在餃子餡里不僅有營養,而且口感很好,下面我們看看這樣的餃子是怎么做的。

豆角豬肉水餃的做法 .

食材

五花肉700g,豆角800g,面粉800g,雞蛋1個,配料蔥15g,姜10g,五香粉5g,醬油10ml,美極鮮10ml,花生油30ml,鹽8g

步驟/方法

1豬五花肉剁成肉餡。

2蔥和姜分別切成末。

3和肉餡一起放入容器中加入剩余的調料。

4順著一個方向攪打上勁。

5豆角洗凈,放入開水中焯水盛出備用。焯好水的豆角切碎。放入調好的肉餡中。攪拌均勻。面粉放入盆中,打入一枚雞蛋。加清水揉成面團至三光。揉好的面蓋上濕龍布醒10分鐘。再揉至三光。揉好的面下劑子搟成餃子皮包成餃子。入鍋中煮熟。

豆角豬肉包子

材料

中筋粉面400克、干酵母5克、泡打粉5克、白糖5克、溫水約250ml、

豬肉500克、豆角300克、大蔥適量、糖10克、鹽8克、蠔油1勺、油70ml

做法

1、將干酵母粉放入小碗中,用30度的溫水化開,放在一邊靜置5分鐘,讓它們活化一下。

2、將面粉、泡打粉、白糖放入面盆中,用筷子混合均勻。

3、往盆里倒入酵母水,用筷子攪拌成塊,反復揉搓成團,直至面團表面光滑。

4、用一塊濕布將面盆蓋嚴,為了防止表面風干,把它放在溫暖處靜置一小時。

5、一小時后,面團體積已經膨脹到原來的兩倍大,呈蜂窩狀。

6、繼續搓揉面團擠出里邊的空氣,再次蓋上濕布,讓面團再次膨脹。

7、將豆角洗凈,放入開水鍋中焯燙,然后馬上過涼,切粒。

8、豬肉洗凈剁碎,與豆角粒混合,加入鹽、糖、油、蠔油拌勻成餡備用。

9、將面團取出,搓成長條,切成18個等份的劑子,搟成中間厚周邊薄的圓皮。

10、包入餡料,用右手拇指和食指捏住面皮邊沿打褶,直至收口捏攏封口褶紋朝上,包子做好了。

11、把做好的包子擱置10-15分鐘,然后再蒸。

12、蒸鍋中加入冷水,將紗布浸濕后放在蒸屜上,放入包子,擺放的時候注意間隔,蒸好的包子還會再膨脹,大火將水煮開,看到有熱氣上來了就調到中火,蒸10分鐘就可以了。

13、蒸好后不要急于打開鍋蓋,那樣很容易出現回縮,皺皮的現象,蒸好后靜置5分鐘再打開鍋蓋吧,白白胖胖的包子等著你

豆角豬肉餃子的做法和其他餡的餃子的做法都是差不多的,要記得是在做豆角餡的餃子的時候,豆角一定得焯一下,要把水控干凈,再切成小粒,切的碎餃子的口感才會好,大家在平時可以試著去做豆角餡的餃子或是包子,都很好吃。