健康食譜

金鯧魚的做法大全

金鯧魚這種魚類在汕頭地區是食用比較多的一種魚類,因為那個地區的金鯧魚味道是最好的,魚肉鮮嫩甘甜,特別適合用來清蒸金鯧魚,所以大家可以在沒事的時候去市場購買一條金鯧魚來制作。我們想要制作金鯧魚,就需要對知道如何去處理它,而且知道用哪些食材可以去除它的腥味。

金鯧魚的顏色是比較鮮艷的,它全身都是金黃色的,跟我們飼養的觀賞魚是很像的。金鯧魚之所以被我們拿來食用,主要是因為它的魚肉不會跟其他的魚類一樣含有很多的小刺,而且魚肉比較鮮甜。

汕頭的金鯧魚特美啊,身上有一部分的鱗片是金黃色的,看起來和普通鯧魚有點像,但頭部和魚身都比普通鯧魚寬,而且腮、尾巴和鰭都是金黃色的,像觀賞魚。沒有小刺,口味和普通鯧魚差不多,但肉比鯧魚厚,且肉白色細嫩,含脂肪多,清蒸味道最好,鮮美甜口。

材料:金鯧魚(1尾,1斤多)、蔥(3根)、大蔥(半根)、姜(1塊)、蒜(6瓣)、香菜(2棵)。

調料:油(2湯匙)、白胡椒粉(1/3湯匙)、海天蒸魚豉油(3湯匙)、鹽(1/2湯匙)。

做法:

1 洗凈宰殺的金鯧魚,在魚身雙面各劃三刀,抹上少許鹽,再涂上一層油,稍腌10分鐘。

2 蔥去頭尾洗凈,一半切段,一半剁末;大蔥拍扁切絲;蒜和香菜分別剁成末;姜去皮洗凈,一半切片,一半姜剁末。

3 在碟中鋪上姜片和蔥段,往魚腹內塞入適量大蔥和姜片,在魚身上放姜片。

4 燒開鍋內的水,放入金鯧魚,加蓋大火隔水清蒸8~10分鐘。

5 取出蒸好的金鯧魚,去掉大蔥、蔥段和姜片。

6 往魚身上,放入蔥姜蒜末和香菜末,灑入1/3湯匙白胡椒粉。

7 先燒熱2湯匙油,淋在魚身上,再燒熱3湯匙海天蒸魚豉油,也淋在魚身上,即可上桌。

注意:

1)在魚表面切菱形刀是為了更好的入味,其實樣子也滿漂亮的,只不過讓上面的剁椒蓋住了。

2)蒸魚的中途不要揭開鍋蓋,蒸好之后,再略微燜1-2分鐘。

如果大家對于文章介紹的金鯧魚做法比較感興趣,我們希望大家可以動手去制作一下,相信我們金鯧魚的味道是很不錯的。我們只要在制作清蒸金鯧魚的時候,適當的放入一些生姜和大蒜去除腥味,在加上一些醬油來提味就可以了。