健康生活

"宅"出來的7大疾病 心臟機能易衰退

現在發現生活中喜歡“宅”的人越來越多了,很多人放假休息就習慣呆在家里。那宅人們知道宅的危害嗎?

肚子大,腸變粗

癥狀原因:消化系統紊亂不按時飲食,而且多吃一沒營養,二不利于腸胃吸收的快餐方便面等。為了節省時間經常會狼吞虎咽或忍饑挨餓,這樣會造成消化系統紊亂,常會大便無規律,而且引發便秘、肚子疼或拉肚子。

潛在趨勢:宅的人們可能小腸退化成大腸,可以長時間消化食物而且數天不去大便。

聲帶消失

癥狀原因:孤僻暴躁脾氣坐電腦前什么都忘了。因為太專注,一被別人打擾就會發脾氣。與家人的感情交流幾乎全被電腦占據了。習慣于在屏幕上和人交流,打字速度飛快,而開口說話很難,直接與人接觸時反應慢,甚至詞不達意。

潛在趨勢:宅的人由于越來越少講話,聲帶也因為越來越少被應用而退化。那時大家的交流已經完全通過手指、鍵盤和網絡。

大頭

癥狀原因:頭暈失眠多夢因為休息沒有規律,全身及大腦長時間處于一種緊張的狀態中,促使神經系統紊亂。繼而出現頭暈、失眠等現象。

腿短腰軟

癥狀原因:久坐肌肉萎縮長時間坐在電腦前,肌肉活動減少,造成血液流量減少,進一步引發肌肉供氧量不足,肌肉酸痛、松弛、衰弱甚至萎縮。

久坐不動者的關節滑液顯著減少而變得干燥,繼而容易引發骨與關節疾病,如關節退化、融合。

潛在趨勢:宅的人們身體柔軟,腿因為久坐已經退化成嬰孩般的短肢,上肢卻長而有力。

肛門退化消失

癥狀原因:痔瘡久坐不動的人,身體缺乏運動,腸道蠕動功能就減弱,比較容易便秘,長期便秘會引起痔瘡。

而久坐不動也使血液循環減慢,身體內靜脈回流受阻,直腸靜脈容易擴張。血液淤積后,局部靜脈曲張,更容易患痔瘡。

潛在趨勢:宅人們根本不需要肛門,他們會在身體上安裝自動排泄裝置,定時自動開啟,排泄物就直接落入下水管道。

宅的人頭會越來越大,而且頭發也退化光了。頭容量增加能存儲更多的夢。

突眼大耳

癥狀原因:視力聽力下降兩耳不聞身邊事,一心只聽耳中音。

大多數宅人每天開起播放器塞起耳機,放著聽不完的流行音樂。這樣下去,耳膜受損,聽力下降。另外,長時間用電腦,眼睛還會干澀,出現干眼癥或角膜炎,高度近視者視網膜易脫離。

潛在趨勢:宅的人們極可能會有一雙突出的眼睛和招風大耳。

綠色血液

癥狀原因:心率血壓改變對心臟來說,久坐不動的姿勢使血液循環減緩,身體對心臟工作量的需求也就減少了,時間長了甚至會使心臟機能衰退,引起心肌萎縮,血管彈性變差,更容易進展為動脈硬化、高血壓、冠心病等。

長此以往,心臟機能衰退,大腦供血不足,傷神損腦,身體各主要器官都會出現病變。血黏度升高,血流緩慢,很容易形成血栓。

潛在趨勢:宅的人很有可能血液呈綠色,是因為血液里含有大量葉綠素。每天只要定時用光照射就會恢復血液動力,更多地制造氧氣。

由此可見,宅人們要當心,以上7大疾病癥狀竟是“宅”出來的,要注意宅引起的疾病癥狀,早作防范。