健康食譜

雞腿燉土豆的做法

雞腿是雞活動量最大的部位,其部位的肉口感鮮嫩,受到很多人的喜愛,生活中,我們經常可以看到一些以雞腿作為食材的菜,其實,在目前關于雞腿的飯菜很多,而雞腿燉土豆也是其一,并且受到很多人的青睞,如此,能掌握雞腿燉土豆的做法也是很有必要的,下面大家就來了解一下吧。

在很多人看來,雞腿燉土豆這沒什么難的 ,只要把土豆和雞塊放在一起燉不就可以了嗎?其實不然,關于雞腿燉土豆的制作過程中,是有很多講究的,不正確的制作方法會影響到雞肉的味道,以下就是關于“雞腿燉土豆的做法”的介紹:

主料:雞腿400克,土豆3個

配料:洋蔥2個,胡蘿卜1個,大蔥半棵,姜1塊,紅辣椒1棵,大蒜6粒,紫蘇4片,韓式辣椒醬3大勺,辣椒粉2大勺,糖2大勺,料酒1小勺,芝麻油2大勺,色拉油少許,鹽1小勺,胡椒少許做法1、洋蔥豎切成條狀;大蒜(4粒)切碎;胡蘿卜切塊兒;姜切片;紫蘇、紅青椒、大蔥切絲。

2、將鍋燒熱,加入少許色拉油,待油熱了以后放入琵琶雞腿,炒至腿皮的顏色變白;加入洋蔥,炒3分鐘;然后,加入胡蘿卜再炒2、3分鐘;炒好以后加湯,待湯煮開,用勺子撇去上邊的菜沫。

3、往蒜末里加入芝麻油、辣椒粉、辣椒醬,攪勻后,慢慢加入菜鍋。將菜湯拌均勻后,蓋鍋煮10分鐘。

4、將土豆帶皮洗凈后,分別包上保鮮膜,放入微波爐,600w加熱5分鐘。取出剝皮后,每個都分別橫豎兩刀切成4塊兒。

5、往已經煮了10分鐘的菜里,加入土豆塊兒,再加入糖、鹽,蓋鍋再煮10分鐘。

6、待菜煮好以后,關火,加入蔥絲、紅青椒絲、紫蘇絲;稍微蓋會兒蓋子,就搞定這個韓式土豆燉雞肉了。

以上就是關于“雞腿燉土豆的做法”的介紹,相信大家都有了新的認識,正確的制作方法才能達到營養和美味兼顧,否則也只會是糟蹋糧食,所以,愛好美食的你,可以按照上面的介紹,自己來嘗試一下吧。