健康食譜

江蝦的做法大全

蝦是我們常見的一種動物,蝦有很多的種類,我們經常吃到的蝦是海蝦,蝦不但有非常高的食用價值而且還有很好的藥用價值,江蝦是蝦的一種,顧名思義江蝦不是生活在海中而是在江中,江蝦的做法有很多種,我們可以用江蝦作為食材做成很多的美味菜肴。

江蝦能夠提高我們的免疫能力和性功能,常吃江蝦還可以起到抗衰老和治療陽痿的好處,江蝦可以用來炒也可以用來煮湯,可以做成椒鹽江蝦以及油燜江蝦等。

江蝦的做法大全

江蝦橄欖菜

材料

活江蝦250克。調料瓶裝橄欖菜50克,鹽3克,味精3克,蔥15克,姜10克,料酒10克,干花椒3克,水200克。

做法

清水200克中,放入花椒、鹽、味精、蔥、姜、料酒調制成鹽水,大火煮開后將江蝦放入轉小火煮約8分鐘至熟,碼放于盤中擺好造型,然后在盤邊放上橄欖菜。

小訣竅

特點

色彩鮮艷,口味鮮美。

制作關鍵

一定要選用鮮活蝦,煮時將須腿剪一下即可。

炸江蝦

材料

江蝦,雞蛋,面粉,茴香粉,味椒鹽

做法

1、4個雞蛋,面粉適量,茴香粉,味椒鹽,一起攪拌。

2、拌完了,小蝦到里面打滾。

3、然后下油鍋,小火煎。我一共是煎了兩次,第一次出鍋,然后復扎一次到脆脆的就好了。

4、可以嘗一嘗,也可以用鏟子感覺,一扒拉就開的,就是脆了。

5、可以放在白菜心里卷著吃。

上文我們介紹了蝦中的一種江蝦,江蝦含有豐富的蛋白質而且脂肪含量非常低,所以江蝦受到了人們的喜愛,我們可以采用江蝦做為食材做出很多美味佳肴來,上文也介紹了江蝦的幾種做法,大家可以參考一下。