健康食譜

涼拌白蘿卜

白蘿卜在我們的生活里面是一種很常見的一種蔬菜,就是因為它的常見,所以在老百姓的家中,它的烹飪方式也是有很多種的。白蘿卜中是帶有很多的水分,并且含有大量的維生素,可以幫助人體及時的清理身體中的一些有害物質。今天要和大家說說的就是關于涼拌白蘿卜的一些做法。

涼拌白蘿卜的做法其實是比較簡單的,主要的難度就是在調料上面的問題了,如果調料好的話,味道自然就會也會很好的。如果你對這個涼拌白蘿卜有興趣的話可以往下看看的。

食材

主料

400g白蘿卜

配料

適量油

適量鹽

適量辣椒油

適量香油

適量十三香

適量醋

做法

1.將白蘿卜擦成絲備用

2.水燒開了將擦好的蘿卜絲倒入過來煮兩分鐘即可

3.煮好了過個冷水控干水分

4.控干水分后倒入容器里放入鹽香油十三香醋和辣椒油拌勻即可食用

小貼士

控水分慢,可以用手擠干水分。可以根據個人口味,加入一些胡蘿卜絲,豆腐干,海帶絲,芫荽等。

以上就是向大家介紹了關于涼拌白蘿卜的做法資料,相信大家看完之后對于這個涼拌白蘿卜的認識會更加了解。涼拌白蘿卜對于口感和味道方面都是很多人喜歡的,很多人都喜歡做這個涼拌白蘿卜來當做自己的零食,因為味道是很不錯的。