健康食譜

法式長棍面包的做法

面包是很常見的食品,這類食品在口味上有很多,而且面包不同,在制作上也是有著一些區別,常見的面包都是奶油面包,這樣的面包在吃的時候,需要適量的選擇,否則對身體健康也是有著很大損害,它產生的脂肪較多,所以吃的時候不宜多吃,那法式長棍面包是不錯之選,對法式長棍面包的做法如何呢?

很多人對法式長棍面包的做法并不是很清楚,制作法式長棍面包并不是很復雜,不過制作的時候,需要對它的制作步驟進行掌握,這樣制作的時候,才能夠順利進行。

法式長棍面包的做法:

材料:活性干酵母15克,溫水(攝氏45度)100毫升,水450毫升,面包粉800克,鹽1湯匙,砂糖1湯匙,蔬菜油5湯匙,麥片2湯匙,蛋白1個,打散,芝麻籽1湯匙

做法

1.用小碗將酵母在溫水里溶解,放置10分鐘左右讓它形成奶油狀。

2.用大碗,將酵母漿加450毫升水、1/3的面粉、鹽、糖和蔬菜油一起攪拌到充分融合,然后加余下的面粉, 每次加一點并充分打散,形成面團后,取出來放在抹了少許面粉的臺面上揉到柔軟有彈性,大約8分鐘時間。

3.在大碗里抹少許油,將揉好的面團放進碗里并翻轉以沾上油。然后用一塊濕布覆蓋好放在溫暖的地方1小時左右, 面團應該膨脹到2倍大小。

4.把面團分成兩半,每一半都揉成23x30厘米的長方形,然后象卷蛋糕那樣卷起來,從長的一方卷起。把兩端封好,接合處朝下放在事先撒好麥片的大烤盤里,

5.用鋒利的刀在每個長面包上對角劃3下,刷上打散的蛋白,并撒上芝麻。蓋好讓它發脹30分鐘。同時,將烤箱預熱到攝氏200度。

6.在預熱好的烤箱里烤 35分鐘,或直到呈金黃色為止。

以上就是對法式長棍面包的做法一些介紹,制作這類面包的時候,也是需要一段時間,而且制作過程中,對制作面包的面粉選擇,是不能隨意選擇的,否則制作出啦的面包,在口感上也是會改變,這個需要進行注意。